、ジャカルタ–最近、小さな穴がたくさんある革の写真がウイルスに感染し、サイバースペースで広まっています。通常、これらの編集の結果である写真は、多くの人がそれらを見ると鳥肌が立つようにすることに成功します。あなたはその一人ですか？
小さな穴のある肌の画像に加えて、ハスの実の花びらや蜂の巣もこの感覚を引き起こす画像です。最近、この現象は「 トライポフォビア 別名、パターン化された穴の恐怖症。
これらの写真を見ると、心臓が速く不規則に鼓動するまで、震え、吐き気、めまい、息切れ、発汗のように感じる場合は注意してください。現れる症状は穴の恐怖症の兆候である可能性があるため トライポフォビア .
穴恐怖症は、小さな穴やしこりを見ると恐怖を感じる状態です。この現象は広く議論され、多くの心理学者がこの恐怖の研究を行うことに興味を持った。
驚いたことに、多くの研究が穴の恐怖症に予想外の答えを与えることが判明しました。事実は何ですか トライポフォビア 最終的に明らかにされたのはどれですか？
- 恐怖症を除くトライポフォビア
ジャーナルPeerJに掲載された研究は、次のように述べています。 トライポフォビア 恐怖と同義の恐怖症ではありません。多くの研究者はこう言っています トライポフォビア 嫌悪感から生じます。この研究を通して、人間の目は模様のある穴を嫌なものとして見ていることが知られています。
紛れもなく、嫌悪感は異常な心拍数の乱れや呼吸の問題と密接に関連しています。それが多くの人をだまし、恐怖症の症状のように、穴を見たときに生じる感情は恐怖であると思い込ませるものです。
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- 自己防衛の形態
別の研究によると、小さな穴を見たときの体の反応は、自己防衛の一形態です。心理学者は、 トライポフォビア 何が起こるかは、一般的に皮膚に同じ特徴的なパターンを持っている有毒な動物の攻撃からの防御です。つまり、穴のイメージに似た縞模様です。
危険な動物の皮膚のパターンは、穴に似た画像に変換されることがよくあります。したがって、人間の脳はこれらのパターンを危険の原因として認識し、回避しようとする傾向があります。
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- 削除可能
何かに対する過度の恐れは確かに日常の活動を本当に妨げる可能性があります。しかし、心配しないでください、穴の恐れ、別名穴の恐怖症は、実際に取り除くことができます、あなたは知っています。一つの方法は、あなたが恐れを感じるものを認識し、理解することです。
本質的に、視点を変えることによって恐れに直面します。さらに、恐怖症を取り除くことは、最初に落ち着くことによっても行うことができます。瞑想、ヨガ、または運動をすることから始めます。より厳しいレベルでは、カウンセリングを受けるようにしてください。
確かに、その恐れがあなたとあなたの周りの人々の生活の質を支配し、妨害させないでください。奇妙なことを考えるのではなく、常に運動で時間を埋めるようにしてください。この習慣は、体に有益であるだけでなく、心を恐怖からそらすのにも役立ちます。
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