、ジャカルタ–妊娠中は、さまざまな食べ物を食べる母親の食欲が高まります。その1つが甘い食べ物です。これがたまにしか行われなくても大丈夫ですが、やりすぎないでください、奥様！多すぎるから 妊娠中の甘い食べ物の摂取は、妊娠に悪影響を与える可能性があります。
母親が食べる食べ物は、妊娠中に注意することが非常に重要なことの1つです。妊娠中の女性は、子宮内の赤ちゃんが最適に成長し、常に健康な状態にあるように、健康的な食品を食べることが奨励されています。妊娠前に母親が甘い食べ物のファンだった場合は、それをやり過ぎないように、妊娠中はそれを制限する必要があります。
また読む： 妊娠中の女性が経験しやすい5つの健康問題
妊娠中の女性の健康に対する過剰な砂糖の影響
妊娠中の甘い食べ物の摂取は、妊娠中の母親の健康に悪影響を及ぼします。それだけでなく、甘い食べ物を頻繁に食べることも、出産後の赤ちゃんの状態に影響を与える可能性があります。以下は、妊娠中に甘い食べ物を摂取することの悪影響です。
- 悪化する母親の状態
妊娠中、母親は体内で起こるホルモンの変化を経験します。それはでマークされています つわり、胸焼け 、そして妊娠初期に劇的に変化することが多い気分のむら。実際、妊娠中の甘い食べ物の摂取は、母親が経験している状態を実際に悪化させます。
- 子癇前症を発症するリスクがある
妊娠中に糖分の多い食品を過剰に摂取すると血糖値が上昇するため、母親は妊娠糖尿病のリスクがあります。妊娠糖尿病自体は、妊娠障害、すなわち子癇前症を引き起こす可能性のある病気です。この状態が母親によって経験された場合、母親と赤ちゃんの安全は危険にさらされます。
また読む： 7妊娠初期の問題
- 妊娠糖尿病を発症するリスクがある
前に説明したように、妊娠中の甘い食べ物の摂取は、妊娠糖尿病の引き金となる血糖値を上昇させるリスクがあります。これはその後の妊娠にも当てはまります。妊娠糖尿病だけでなく、妊娠中の甘い食べ物の摂取も2型糖尿病を引き起こすことがよくあります。
- 肥満を持っている
妊娠中に甘い食べ物を摂取すると、母親の体重が急増し、肥満のリスクが高まります。これが起こった場合、それは胎児の状態に悪影響を及ぼします。妊娠中の女性は流産のリスクが高いです。
妊娠中の血中糖度を調べるには、最寄りの病院で定期健康診断を行ってください。望まないことが起こらないようにするために、母親は、母親と胎児の健康状態が維持されるように、過剰にならないように毎日の砂糖の消費を制限する必要があります。
また読む： 妊娠中の4つの消化器疾患とそれらを克服する方法
胎児の健康に対する過剰な糖の影響
妊娠糖尿病の妊婦はまだ正常で健康な赤ちゃんを出産する可能性がありますが、血糖値が非常に高いため、赤ちゃんは太りすぎや肥満などの合併症のリスクがあります。さらに、赤ちゃんは成人として2型糖尿病を発症するリスクが高くなります。
最悪のことは、母親が早産を経験するかもしれないということです。実際、人工甘味料を含む飲み物を1日に複数缶飲む妊婦は、未熟児を出産するリスクが高くなります。早産は赤ちゃんの呼吸困難を引き起こします 呼吸窮迫症候群 ).
リファレンス：
妊娠出産と赤ちゃん。 2020年にアクセス。妊娠中の食物への渇望。
こんにちは母性。 2020年にアクセス。妊娠中のお母さんに悪いお菓子が多すぎませんか？
何を期待します。 2020年にアクセス。妊娠中の砂糖摂取量を制限するもう1つの理由があります。
