「セリートの葉は、多くの健康上の利点があると信じられている薬草の1つです。インフルエンザの克服から始まり、心臓と消化器の健康を維持し、糖尿病を予防し、感染症を治します。健康に副作用を引き起こさないように、適切な用量を使用することをお勧めします。」
、ジャカルタ- Andrographis paniculata は、インドやスリランカなどの南アジアの国々に由来する薬草です。インドネシアでは、この植物は苦いとして知られています。一般的に、インドネシアの人々は、苦い葉の葉や茎を、さまざまな健康問題を克服できる薬草の成分として使用しています。
苦い葉は便利ですが、苦い味がします。さらに、苦い葉には、抗菌、抗酸化、抗炎症など、体の免疫システムを刺激する健康に良いさまざまな成分が含まれていると考えられています。
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以下は健康のためであると信じられている苦い葉の利点です：
- インフルエンザの克服
インフルエンザはウイルスによって引き起こされる病気です。通常、インフルエンザにかかると、鼻水や鼻づまりなどのさまざまな症状が現れます。
苦い葉はインフルエンザによって引き起こされる風邪を克服することができると信じられています。これは、体の免疫系を刺激することができる苦い葉の利点に関連しているので、インフルエンザを引き起こすウイルス感染を適切に処理することができます。
- 心臓の健康を維持する
苦い葉はまたあなたが健康な心臓を維持するのを助けることができる薬草であると信じられています。に発表された研究によると 中国医学ジャーナル、苦い葉は血餅の形成と血管の収縮を防ぐことができると考えられています。
苦い葉を食べるだけでなく、定期的な運動、塩辛い食べ物の制限、野菜や果物の増量、睡眠の必要性への対応、脂肪分の多い食べ物の制限など、健康的なライフスタイルを送ることで心臓の健康を維持できます。
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- 糖尿病を予防する
糖尿病の原因の1つは遺伝的要因です。これは糖尿病を引き起こし、常に遺伝性疾患に関連しています。あなたが糖尿病の家族歴を持っているならば、この病気を防ぐために健康的なライフスタイルを送ることは決して傷つきません。
また、糖尿病を予防するために、苦い葉などの薬草を試すこともできます。で書かれた動物研究 Indian Journal of Pharmacology 苦い葉は、脂肪と砂糖を大量に摂取したラットのブドウ糖、トリグリセリド、コレステロールのレベルを下げることができることを示しました。
- 感染症を治す
苦い葉には、現在経験している細菌感染に対処するのに役立つ抗菌特性があります。喉の痛みは、苦い葉で治療できる喉の細菌感染症です。
- 消化器系の健康を維持する
苦い葉は消化器疾患を克服するのに効果的であると考えられています。苦い葉で治療できる消化器疾患の1つは潰瘍性大腸炎です。
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それが知っていることができる苦い葉の利点です。通常、この薬用植物は抽出物の形で見つけることができます。さらに、吐き気、頭痛、アレルギー反応、下痢などの健康への副作用を引き起こさないように、苦い葉の抽出物を使用する適切な用量を知ってください。
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