甘いものは、酸を多く含む食品に分類されます。酸性度は炎症を引き起こし、過剰な酸になりがちな人は、皮膚の炎症、関節痛、咽頭炎など、あらゆる種類の関連症状を起こしやすくなります。
、ジャカルタ–喉の痛みで終わった甘い食べ物を食べたことがありますか？なぜそれが起こったのですか？砂糖は体の酸塩基バランスを損なう可能性のある酸性食品であることに注意してください。
どんな形の甘い食べ物でも、特に敏感な人では喉の痛みを引き起こす可能性があります。ただし、最悪のタイプは、白砂糖、ケーキ、ビスケット、プリン、キャンディーです。甘い食べ物についてのより多くの事実は喉の痛みを引き起こす可能性があります、ここで読むことができます！
甘い食べ物高酸含有量
体はアルカリ性食品の助けを借りてそれ自身の酸/アルカリレベルを調節する傾向があります。しかし、一般的に毎日消費される食品は酸性の残留物を残します。酸性環境のような病原体（感染性病原体）は、体内のそのような不均衡で繁栄します。
酸性度は炎症を引き起こすため、過剰な酸になりがちな人は、皮膚の炎症、関節痛、咽頭炎など、あらゆる種類の関連症状を起こしやすい傾向があります。
糖分の多い食品が免疫機能を妨げるのはそのためです。これが、連鎖球菌性咽頭炎を含む体からの他の反応の原因である可能性があります。人間は動物のように砂糖をビタミンCに変換することはできません。ブドウ糖とアスコルビン酸は互いに競合します。つまり、高糖質の食品を食べることは、ビタミンCレベルを下げることを意味し、その結果、免疫システムが弱まります。
甘い食べ物を食べることによって引き起こされる連鎖球菌性咽頭炎がある場合は、それを克服するために次のことを行うことができます：
1.緑の葉野菜などのカルシウムが豊富でアルカリ性の食品を使用し、新鮮なレモンのスライスと一緒にコップ一杯の水を飲むことで、体内の酸/アルカリバランスの改善を開始します。
2.プロバイオティクスを摂取することは、消化管内のバクテリアのバランスを回復するのにも役立ちます。
3.十分な睡眠を取ります。
4.室温での水の消費。
5.喫煙、糖分の多い食品の摂取など、免疫力を損なう習慣を排除します。
喉の痛みを和らげる食品
喉の痛みは不快な状態です。そのため、摂取が推奨される食品にはいくつかの種類があります。
1.ザクロジュース
研究によると、ザクロジュースの栄養素は感染を防ぎ、炎症を軽減することができます。
2.バナナ
果物の柔らかな食感は、バナナを喉の痛みに適したものにします。
3.チキンスープ
研究によると、野菜とチキンスープには抗炎症作用があり、気道をきれいにするのに役立ち、喉の痛みの症状を軽減することができます。
4.ハニー
蜂蜜は、感染症と闘い、傷の治癒を助けることができる天然甘味料です。お茶に蜂蜜を加えて炎症を抑えることができます。
5.生姜
ショウガには抗炎症作用があり、腫れや痛みを和らげることで喉の痛みを和らげることができます。
6.スクランブルエッグ
卵子は、体が組織の修復に必要とするタンパク質の優れた供給源です。スクランブルエッグは通常、喉の炎症に耐えられるほど柔らかいです。
7.ゼリー
ゼリーは飲み込みやすく、たんぱく質の良い供給源であるゼラチンを含んでいます。ゼリーは糖分が多い場合がありますが、無糖のものを選ぶことができます。人が十分なカロリーを消費していない場合、ジェロは良いエネルギー源です。
これは、連鎖球菌性咽頭炎を経験するときに推奨される食品と、甘い食品が連鎖球菌性咽頭炎を引き起こす理由に関する情報です。甘い食べ物の危険性についてより詳細な情報が必要な場合は、アプリケーションを介して医師に尋ねてください !
