ジャカルタ-皮膚に発生する真菌感染症は、人間を攻撃する最も一般的な感染症です。しかし、爪真菌またはいわゆる 爪真菌症 実際には、このタイプのウイルスの出現の兆候である可能性があります カンジダ または体内の酵母。爪真菌自体は、このタイプの真菌の成長のために発生します。
この真菌は、特に免疫力が低い人や免疫力が低い人にとって、若者に比べて高齢者を攻撃することがよくあります。症状には、特に親指の爪がもろく変色している、爪の前面または側面が黄色または茶色に変色している、爪の周りの痛み、爪の圧痛などがあります。
爪真菌の出現は、水虫の病歴、直接接触、汚れたきつすぎる靴の着用、乾癬、免疫力の低下など、体内の悪玉菌の増殖の結果です。これが、足指の爪を適切にケアする方法について知る必要がある理由です。
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爪真菌症を避けるために足指の爪の世話をする方法
それでは、厄介な爪真菌症を避けるために、足指の爪を適切かつ正しくケアする方法は？それらのいくつかを次に示します。
足の爪を短くしてください 。この状態は、爪の下に破片が蓄積するのを防ぎ、爪の怪我のリスクを最小限に抑えます。爪をまっすぐに整えて丈夫に保ち、陥入爪を避けます。
適切な靴を履く 。適切にフィットする靴は足指の爪に触れないでください。次に、毎日履く靴を交換して、空気が変わるようにしてから、もう一度履きます。
あなたの足を呼吸させることができる靴を選択してください。 カビは、換気の悪い靴など、暖かく湿った場所で最もよく育ちます。可能であれば、サンダルを履いてください。ただし、靴下を履く必要がある場合は、肌に直接付着しない、またはきつすぎる靴を選択してください。
抗真菌製品を使用してください。 靴を履く前に靴の中にスプレーして、イースト菌感染症につながる可能性のある汗を抑えましょう。これは、暑い時期や運動前に重要です。
裸足で行かないでください スイミングプールや更衣室などの公共の場所で。カビは水虫、白癬、またはその他の皮膚の状態を引き起こす可能性があるため、公共の場でシャワーを浴びるときは、サンダルを履いたままにしておくことが重要です。
他の人の靴を履いたり、爪切りを共有したりしないでください。 ネイルケアを行う場合は、使用するツールが本当に清潔で衛生的であることを確認してください。
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爪真菌または 爪真菌症 治療するよりも予防する方がよい。もちろん、足指の爪の手入れ方法を理解することははるかに優れています。その理由は、爪真菌の治療は完全にきれいになるまでに最大1年もかかるためです。症状を早期に発見した場合、この爪の病気は、薬局の店頭で販売されている抗真菌クリームやローションを使用して簡単に治療できます。
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