これは妊婦が喫煙するときの影響です

「アクティブな喫煙者にとって、喫煙は止めたり避けたりするのが難しい習慣です。タバコに含まれるニコチンは中毒を引き起こす可能性があるためです。ただし、喫煙は、妊娠中の女性を除いて、健康にさまざまな致命的な影響を与える可能性のある否定的な習慣であることを覚えておくことが重要です。」

、ジャカルタ-妊娠中、妊婦が健康的な生活を送るのは自然なことです。これは、健康的な食品を食べ、定期的に運動し、ストレスを避けることから始めることができます。さらに、妊娠中の母親と赤ちゃんの健康を維持するために、妊娠中の女性が喫煙を避けることも重要です。

残念ながら、喫煙の危険性については言及されていますが、 疾病管理予防センター （CDC）は、妊娠の最後の学期に喫煙する女性の10パーセントがまだいると述べています。

女性の大多数（50％）は妊娠中に喫煙をやめることを決定し、残りの40％は出産後6か月で喫煙に戻ることを決定しました。

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誰かが喫煙する理由は何ですか？

喫煙するほとんどの人は、10代のときに喫煙を開始します。また、友人や両親が喫煙している人も喫煙者になりやすい傾向があります。 10代の若者の中には、喫煙を試してみたい、または喫煙がクールだと思っていると言う人もいます。しかし、周囲の影響に加えて、人を喫煙させる可能性のある他の要因。たとえば、直面しているストレスからの脱出を探しているようなものです。

喫煙を始めた人は誰でもニコチン中毒になる可能性があります。からの起動 アメリカ癌協会 、おそらく誰かが喫煙者になることができるのは、ティーンエイジャーとして始まった習慣の結果です。喫煙する人が若いほど、ニコチン中毒になる可能性が高くなります。

妊娠中の喫煙、危険を認識する

専門家は、喫煙は妊娠しているかどうかにかかわらず、避ける必要のある活動であることに同意します。たばこには健康に害を及ぼす可能性のある化学物質が含まれているからです。母親が妊娠中に喫煙を続けると、さまざまな問題が発生するリスクが高くなります。たとえば、流産や早産は、喫煙しない母親と比較して、低出生体重児を出産する可能性が2倍になります。

低出生体重児は死亡のリスクが高く、年をとるにつれて感染症、呼吸困難、および長期的な健康問題の影響を受けやすくなることを覚えておくことが重要です。

妊娠中に喫煙するタバコの数が多いほど、合併症や低出生体重児のリスクが高くなります。しかし、喫煙するタバコの数を減らすことで胎児へのリスクが大幅に減少するという強力な証拠はありません。できるだけ早く喫煙をやめることは、母親と赤ちゃんの両方の健康にとってはるかに良い選択肢です。

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喫煙による妊娠の合併症

喫煙する女性がより一般的に経験する可能性のある妊娠の合併症には、次のものがあります。

子宮外妊娠の状態である子宮外妊娠、通常は卵管内。
胎児死亡、子宮内または死産での乳幼児突然死;
流産;
子宮壁からの時期尚早の剥離や子宮頸部の開口部の閉塞を含む胎盤の問題（前置胎盤）;
前期破水;
早産。

さらに、妊娠中の喫煙も胎児に影響を及ぼします。これは、妊娠中の女性が喫煙するたびに、胎児の酸素を減らし、癌を引き起こす化学物質を含む化学物質の混合物にさらすためです。さて、胎児に対するタバコの煙の多くの有害な影響のいくつかは次のとおりです。

一酸化炭素とニコチンへの曝露による酸素供給の減少。
成長と発達の遅延。
口唇裂および口蓋裂のリスクの増加。
タバコを吸った後、少なくとも1時間は子宮内の胎児の動きが減少しました。
胎盤の発達と働きの障害。
赤ちゃんの脳と肺の変化。

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妊娠中の女性ができる禁煙のヒント

習慣をやめるのを助けるために利用できる多くの禁煙プログラムがあります。このプログラムの詳細については、で医師とチャットできます。その間、ここに以下を含む喫煙をやめるためのいくつかの役に立つヒントがあります：

自宅でマッチ、タバコ、灰皿を隠します。
あなたの家を禁煙エリアにしてください。
喫煙者にあなたの周りで喫煙しないように頼んでください。
カフェインの少ない飲み物を飲む。カフェインは、喫煙したいという人の欲求を刺激する可能性があります。また、アルコールは喫煙意欲を高め、赤ちゃんに害を及ぼす可能性があるため、避けてください。
喫煙関連の習慣を変える。運転中やストレスのあるときに喫煙する場合は、喫煙習慣を置き換えるために他の活動を試してください。
喫煙したいときのために、キャンディーやガム（できれば無糖）を保存してください。
心を喫煙から遠ざけ、緊張を和らげるのを助けるために活動を続けてください。散歩、運動、本を読んだり、新しい趣味を試したりすることができます。

それを除けば、他の人からのサポートを求めることは決して痛いことではありません。サポートグループまたは禁煙プログラムに参加してください。妊娠中の女性はまた、多くの人が喫煙する場所から離れて、タバコの煙を避ける必要があります。

あなたやあなたの周りの誰かが誤ってタバコの煙を吸い込んだ後に息切れや慢性の咳の症状がある場合は、すぐに医師に連絡することをお勧めします。アプリを介してあなたは機能を通してあなたが直接感じる苦情を調べることができます チャット/ビデオ通話 利用可能です。何を求めている？急いでみよう ダウンロード 応用 !

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