、ジャカルタ- 催眠術 教える出産の哲学です 自己催眠 自然分娩の媒体として。あなたはソーシャルメディアでこれについて聞いたことがあるかもしれません、それはしばしば痛みのない静かな誕生として考えられています。本当にそうですか？
不可能に聞こえますが、実はこの方法で出産に成功した妊婦もいます 催眠術 。コンセプトで出産したいのなら、どんな準備が必要ですか？ 催眠術 ？詳細については、こちらをご覧ください。
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催眠術の方法はどのように行われるか
催眠術 他の自然分娩方法と同じ重要な概念の多くを教えています。たとえば、女性には介入を理解して拒否する権利があるという考え、出産は日常的な介入を必要としない自然で正常なプロセスであり、女性は女性を支援する人々の同伴を許可されるべきです。
何が原因であるかについていくつかの核となる信念があります 催眠術 違う。コンセプトについて知っておくべき準備と事柄は次のとおりです 催眠術 .
1.出産についての信念
催眠術 出産は苦痛である必要はなく、恐れられる出来事である必要はないと信じています。恐怖とともに耐え難い痛みへのこの信念は、体に緊張を引き起こします。体の緊張は痛みを引き起こし、それはより多くの恐怖を引き起こし、それはより多くの緊張とより多くの痛みにつながります。
催眠術 彼女の体はすでに出産の仕方を知っていて、彼女がしなければならないのはリラックスすることだけであることを女性に教えてください。陣痛や分娩でリラックスして体を動かすことができれば、不快感はほとんどありません。誕生は、苦痛で恐ろしいプロセスから、力を与えて耐えられる経験へと変化します。
2.収縮と痛み対サージと圧力
言語はの大きな部分です 催眠術 。収縮（心を引き締め、肉体的な緊張を引き起こす）を経験する代わりに、インストラクターは 催眠術 痛みの印象を与える言葉を、より前向きで許容できるものに置き換えます。
この言語の変化は、出産時に激しい痛みを経験した人には不合理に思えるかもしれません。より前向きな言葉の使用は、一部の妊婦が出産中に経験する痛みを伴う外傷性の経験を無視または否定することを意味するものではありません。
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ポジティブな言葉を使うことは、妊婦が出産について受けるネガティブな社会的メッセージを減らすことを目的としています。それはまた、出産が怖くて苦痛な経験である必要はないことを考える機会を心に与えます。この方法を使用して成功した一部の妊婦は、収縮が実際には「痛み」ではなく「圧力」のように感じると報告しています。
3.自己催眠とリラクゼーション
その名の通り、 催眠術 ポジティブな出産体験への手段として催眠術に大きな重点を置いています。これは、ある人が別の人を「コントロール」する場所で見たような催眠術ではありません。妊娠中の女性は、自分自身と自分の考えを完全にコントロールし続けます。
妊娠中の女性が繰り返し耳を傾け、練習できるように、リラクゼーションオーディオとスクリプトが提供されています。妊娠中の女性は、それに焦点を合わせるのに最も適したスクリプトを選択できます。体がリラックスした状態にあるとき、 催眠術 、体は出産のプロセスを継続することができます。子宮収縮はより効果的であり、恐怖が陣痛を止める可能性は低くなります。
さまざまなスクリプトが提供されています。たとえば、一般的なリラクゼーションに焦点を当てたスクリプト、妊娠と出産のプロセスについての前向きな考えや肯定に焦点を当てたスクリプト、労働段階での活発な労働を目的としたスクリプトがあります。
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オーディオを聞く 催眠術 繰り返し、この方法で成功するための鍵です。練習も再聴取もせずに、 自己催眠 ほとんどの場合、発生しません。出産と妊婦の健康について他に質問がありますか？ただ経由で医者に聞いてください 。面倒なことなく、母親はいつでもどこでも医師と話し合うことができます。来て、 ダウンロード 今すぐアプリ！
