、ジャカルタ-ハーバード大学医学部によると、過度の発汗または一般に多汗症として知られている問題は、世界の人口の約1〜3パーセントに影響を及ぼします。最も汗をかく体の部分は、手のひら、足、脇の下、鼠径部です。発汗は交感神経系の制御下にあるため、ビタミンB群などの神経系機能をサポートする栄養素は、多汗症の症状を軽減するのに役立ちます。
過度の発汗のほとんどの場合は、多汗症に関連している可能性があります。健康に害はありませんが、この障害は、この状態で生活している人々に感情的な影響を与える可能性があります。
何が過度の発汗を引き起こすのかわからない。しかし、汗腺は、化学信号を使用してストレス時に交感神経系によって活性化されます。多汗症の人はこれらの信号に非常に敏感であるため、同様の状態の平均的な人よりも多くの汗を発します。
ご存知のように、ビタミンB複合体は神経系の維持と調節に重要な機能を持っていることがわかりました。低レベルのビタミンB複合体は、ストレスに対する体の反応に影響を与える可能性があります。体は不安や緊張感に敏感になり、過度の発汗を引き起こします。ビタミンBが豊富な食品の摂取は、症状の軽減または抑制に役立ちます。
そのため、肉、鶏肉、魚介類、卵、乳製品など、ビタミンB群が豊富な自然食品を食べることを強くお勧めします。ビタミンBの野菜源には、全粒穀物、葉物野菜、豆、エンドウ豆が含まれます。さらに、バランスの取れた食事と組み合わせて使用されるサプリメントを使用することもできます。あなたはアプリで医者に尋ねることができます 適切なサプリメントの推奨事項を取得します。
サービスを通じて医師に尋ねることができることに加えて ビデオ/音声通話 また チャット アプリ内の適切なサプリメントと多汗症について また、AntarPharmacyサービスを通じてサプリメントやビタミンを購入することもできます。注文は1時間以内にあなたの家に直接配達されます。また、家を出ることなくラボをチェックすることもできます。非常に実用的ですよね？来て、 ダウンロード 応用 今すぐAppStoreまたはGooglePlayで。
