、ジャカルタ–乳がんは、女性にとって最も恐れられている病気の1つです。このタイプの癌は、皮膚癌の後の女性に最も一般的です。乳がんは、がんによる死亡の主な原因の1つでもあります。
これは、がんを患っているほとんどの人が、がんが進行した段階にあるときにのみ治療を求めるためです。実際、早期に発見されてすぐに治療されれば、乳がんは依然として克服することができます。すべての女性は、乳がんを早期に発見する方法を知る必要があります。そのうちの1つは、BSE技術を使用することです。
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BSEとは何ですか？
自己乳房検査（BSE）は、乳がんをできるだけ早く発見するための最も簡単な方法です。定期的に行うことで、乳房に異常な変化がないかどうかを知ることができるので、さらに診断テストを行うことができます。
乳がんは、小さくて広がっていない早期に発見されると、治療が容易になります。女性は毎月7-10日乳房自己検査を行うことが奨励されています。
ただし、BSEを行う際に左右の乳房の形が左右対称でない場合は、自然なことなので心配する必要はありません。
方法は次のとおりです。
- まっすぐ立ってください。乳房の皮膚の形や表面に変化があったり、乳首が腫れたり変化したりする場合は注意が必要です。
- 腕を持ち上げ、ひじを曲げ、手を頭の後ろに置きます。ひじを前に押して胸を見てから、ひじを後ろに押して胸の形とサイズを見てください。
- 手を腰に当て、肩を前に傾けて胸を垂らし、ひじを前に押してから、胸の筋肉を締めます。
- 左腕を持ち上げ、ひじを曲げます。左手は背中の上部を持っています。右手の指先で胸の部分をタッチして押し、左胸の脇の下までのすべての部分を観察します。
- 乳房の端から乳首へ、またはその逆への上下運動、円形運動、および直線運動を実行します。右胸で同じ動きを繰り返します。
- 両方の乳首をつまんでください。乳首から液体が出ているかどうかを観察します。これが発生した場合は医師に相談してください。
- 横臥の位置で、右肩の下に枕を置きます。腕を上げます。右胸に注意を払い、前と同じように3つの動きのパターンを実行します。指先を使って、胸全体を脇の下の周りまで押し上げます。
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注意すべき乳がんの症状
によると 疾病管理予防センター （CDC）、以下は乳がんの特徴です：
- 胸や脇の下の新しいしこり。
- 乳房の一部が肥厚したり腫れたりしています。
- 乳房の皮膚の炎症またはしわ。
- 乳首または乳房領域の発赤またはうろこ状の皮膚。
- 陥没乳頭または乳頭領域の痛み。
- 血液を含む母乳以外の乳首からの分泌物。
- 胸のサイズや形の変化。
- 胸部の痛み。
乳房の自己検査を行っているときに上記の特徴のいくつかを見つけた場合は、すぐに医師の診察を受けて原因を特定する必要があります。その理由は、上記の特徴は、癌ではない他の状態によっても引き起こされる可能性があります。
乳がんが診断によって証明された場合、通常、早期に行われた治療の方が成功率が高くなります。したがって、手遅れになる前に定期的にBSEを行ってください。
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また、アプリケーションを通じて発生している疑わしい健康症状について医師に相談することもできます 。使って ビデオ/音声通話 と チャット 、いつでもどこでも医師に連絡することができます。来て、 ダウンロード このアプリは現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。
