「妊娠中または授乳中のすべての女性は、定期的な乳房ケアを行う必要があります。これは、乳児の母乳育児の継続性を維持するためです。しかし、すべての女性が自分の乳房を適切にケアする方法を知っているわけではありません。」
、ジャカルタ–妊娠中、女性は後で赤ちゃんに母乳を与えるために乳房の変化を経験します。その過程で、乳房に問題が発生することがあります。妊娠中の女性によくある問題は、痛み、うずき、腫れ、触覚への過敏症、さらには肥大感です。
母乳育児中の母親の場合、乳房に関連する一般的な問題は、乳首の痛み、乳管の閉塞、乳房の腫れ、乳房の感染症です。したがって、妊娠中または授乳中の乳房の世話をすることが重要です。さて、ここにできるいくつかの治療法があります！
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妊娠中の乳房ケア
妊娠の最初の学期に、乳房は腫れ始め、密度が高くなります。その間、次の学期の間、胸は大きくなり、重く感じるでしょう。母親は妊娠中にこれらの乳房ケアのヒントに従って、より快適に感じることができます。
- 石鹸で乳首の周りを洗わないようにするなど、考慮する必要のある乳房のケア方法。これにより、その領域の皮膚が乾燥する可能性があります。ぬるま湯で洗うだけです。
- 乳房がかゆみを感じる場合は、お湯での入浴は避けてください。これを修正するには、入浴後、肌がまだ湿っている間にかゆみを伴う乳房に保湿剤を塗布します。
- 妊娠中は、綿製のブラジャーと、日中の体の裏側と側面を最適にサポートする機能を備えたブラジャーも使用する必要があります。一方、夜は軽くて柔らかく快適に眠れる特別な睡眠ブラを使用する必要があります。
- 体重増加やホルモンの変動など、妊娠中に発生する変化は、乳房に損傷を与え、組織を弱める可能性があります。これが起こらないように、お湯での入浴を避けて冷水を選び、円を描くように胸に向けてください。冷たい液体は、数ヶ月続く可能性のある胸の痛みを和らげるのに役立ちます。
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母乳育児中の乳房ケア
母乳育児中の乳房のケアは、起こりうる乳房の問題のリスクを予防および管理するのに役立ちます。もちろん、乳房がきちんとケアされていれば、母乳育児の瞬間は母親と赤ちゃんの両方にとってより楽しいものになります。
行うことができる乳房を治療するためのいくつかの手順は次のとおりです。
- 乳管を滑らかにするために行う必要がある最初の方法は、乳房を優しくマッサージすることです。母親がしこりを感じる場合は、乳管が詰まっていることが原因である可能性があります。マッサージされていないしこりは痛みを伴うことがあります。また、ブラの使用にも注意してください。きつすぎるブラの着用やワイヤーの使用は避けてください。
- 母親の胸が赤みを帯びている場合は、膿が充満した乳首に痛み、かゆみ、腫れを感じ、乳房炎に注意してください。通常、この障害はインフルエンザの衰弱感を伴います。この障害は、乳管の閉塞による乳房の感染が原因で発生します。あなたがそれを経験した場合は、すぐに適切な治療を受けるようにしてください。
妊娠中であろうと授乳中であろうと、常に乳房の世話をする必要がありますよね？何かおかしいと感じたり、乳房の状態が違うと感じたら、すぐに医師に相談してください。
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さて、これらは妊娠中から授乳までの間に母親が乳房の世話をするためにできることです。乳房で発生する可能性のある問題を回避できるように、定期的に行うようにしてください。乳房の健康は、栄養が常に満たされるように、赤ちゃんのミルクの継続性にとって非常に重要です。
