、ジャカルタ–母乳の補完食品（MPASI）は、通常、お子様が生後6か月のときに与えられます。最初の固形食品は、液体で柔らかな食感で与える必要があります。まあ、このテクスチャは、より頻繁にミルクのお粥と呼ばれています。ミルクのお粥は、液体のミルクであるだけでなく、お粥のような食感になるまでマッシュポテトされた他の食材と混合されます。
6か月経ちましたが、赤ちゃんの口腔の筋肉や神経は十分に発達していません。これにより、赤ちゃんは食べ物を押し込んで再び出されるようになります。小さな子も舌を完全にコントロールすることができません。それが最初の固形食品が液体の形でなければならない理由です。
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あなたの小さな人の最初のMPASIのためのミルクのお粥
もちろん、お粥の主成分は牛乳です。母親は母乳または粉ミルクを使用できます。その後、このミルクは主食として固形成分と混合されます。母親は、米粉、ジャガイモ、サツマイモ、バナナ、トウモロコシなどの炭水化物を含む食品を選ぶことができます。炭水化物の種類を与えることも段階的でなければならず、母親が準備した固形食品を子供に食べさせてはなりません。
補完的な食べ物を与えた初期の頃、あなたの子供は一口か二口しか食べないかもしれません。母親は心配する必要はありません。赤ちゃんの食事を楽しむ能力の増加に応じて、赤ちゃんの摂食量は徐々に増加します。
母親が赤ちゃんの補完食品を作るのが難しいと感じた場合、母親はアプリケーションを通じて栄養士と話すことができます その他のヒントを見つけるために。アプリ経由 、母親はいつでもどこでも栄養士に連絡することができます チャット 、 と 音声/ビデオ通話 .
あなたの子供のためのMPASI成分を選択するためのヒント
母親はまた、赤ちゃんの最初の食べ物の選択を慎重に検討する必要があります。グルテンをあまり含まないライスミルクのお粥やその他の水分補給成分を選択することをお勧めします。にんじん、じゃがいも、ブロッコリー、カリフラワーなどの野菜は早めに導入できます。アボカド、パパイヤ、バナナ、リンゴ、ナシも最初の果物として紹介することができます。
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ただし、お子様に同じメニューを4日間続けて提供することをお勧めします。これは、リトルワンが経験するアレルギーまたは食物との不適合の兆候を検出することを目的としています。母親が食物アレルギーや不耐性の兆候に遭遇した場合は、これらの食物を止めて他の摂取物と交換することをお勧めします。
アレルギーの兆候を探すことに加えて、メニューを続けて与えることは、母親が子供が母親の食べ物を好きかどうかを知るのにも役立ちます。メニューが気に入らないことが判明した場合、母親は2週間後または1か月後にメニューを提供することができます。このように、あなたはあなたの子供が食べ物に耐えることができるかどうか、あるいはそれが好きでさえあるかどうかを知ることができます。
テキサスの栄養士であるブリジット・スウィニーによれば、どの補完食品を最初に赤ちゃんに導入すべきかについての標準的な規則はありません。ですから、固形食の初期の頃、母親は子供に果物や野菜を自由に与えることができます。
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からの起動 ベビーセンター、 母乳のように甘いので、最初に果物を勧める専門家もいます。しかし、人間は本来甘い味を好むので、最初に野菜を与えることを提案する人もいます。最初に野菜を紹介することで、赤ちゃんは甘い味の果物に紹介される前に野菜をより受け入れやすくなります。
