、ジャカルタ-あなたの子供が6か月間踏んだとき、実際には母乳から得られた栄養素はもはや十分ではありません。さて、ここに母乳の補完食品（MPASI）の役割があります。たとえば、果物、野菜、お粥からの炭水化物摂取、または肉からのタンパク質。

この果物に関して、多くの母親はそれを与えることを恐れています ピューレ 最初のメニューMPASI用。その理由は、最初に果物を導入すると、赤ちゃんが野菜を好きになったり受け入れたりするのが難しくなる恐れがあるからです。実際、これは単なる神話です。

さまざまな種類の果物の中で、パパイヤは母親が補完食品として選ぶことが多い果物です。しかし、赤ちゃんがパパイヤを食べるのに適切な時期はいつですか？

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柔軟性はありますが、条件に注意してください

インドネシア大学医学部胃肝科の専門家によると、原則として、果物は過剰でない限りすべて摂取することができます。言い換えれば、避けるべき特定の種類の果物があるという意味ではありません。それでも、注意が必要な果物にはいくつかの種類があります。

たとえば、ジャックフルーツとドリアン。ジャックフルーツには高いガスが含まれていますが、ドリアンはブドウ糖が多いため、子供はすぐに満腹になる可能性があるため、食べるのが面倒です。さて、これらの2つの果物の贈り物は明確に考慮されなければなりません。では、パパイヤはどうですか？

上記の専門家によると、子供が生後6か月以上になると、母親はその期間に「中立」になりがちな果物を与えることから始めることができます。たとえば、パパイヤ、リンゴ、メロン、またはナシ。しかし、赤ちゃんが生後10ヶ月以上になるまでパパイヤを与えるのを待つ母親もいます。

ただし、上記の説明に戻ると、原則として、過剰でない限り、すべての果物を消費することができます。タイミングはどうですか？排他的な母乳育児が終わった後、または6ヶ月以上。

このパパイヤの実については、母親も内容を理解している必要があります。この果物はイヌリンである単一の繊維を含んでいます。 1日あたり15グラムを超えて摂取すると、この繊維は胃の膨満感や吐き気を引き起こす可能性があります。まあ、これは赤ちゃんの指をより水っぽい便でより頻繁に排便させることができるものです。

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さらに、赤ちゃんの状態に注意を払うようにしてください。パパイヤを食べた後の赤ちゃんの反応を見てください。その理由は、パパイヤは赤ちゃんのアレルギーの1つです。したがって、アレルギー反応が発生した場合は、すぐに赤ちゃんにパパイヤを与えるのをやめてください。

その後、症状が改善しない場合は、すぐに医師に連絡してください。診察を受けるには、ここで選択した病院の医師にすぐに予約することができます。簡単ですよね？来て、 ダウンロード 応用現在、AppStoreとGooglePlayにあります。

それで、赤ちゃんにとってのパパイヤフルーツの利点は何ですか？

免疫力を強化するためのスムーズな消化

補完的な摂食時間に達した後、母親は徐々に赤ちゃんにパパイヤを与えようとすることができます。たとえば、味に慣れるまで小さじ1杯。次に、食べ物の一部を与えます。

パパイヤの果実は、赤ちゃんにとってさまざまな利点があります。それらの1つは消化器系を起動します。パパイヤには パパイン 、複雑な食品構造を効果的に分解する酵素。さて、これが多くのシェフが肉を柔らかくするためにこの果物を使用する理由です。母親は、消化を促進するために、赤ちゃんに約2〜3オンスのパパイヤを与えることができます。

さらに、この果物は体の免疫システムを高めることもできるので、免疫システムがまだ発達しているので、赤ちゃんが消費するのに適しています。赤ちゃんの免疫システムは良くなく、病気や感染症にかかりやすくなる可能性があることを忘れないでください。パパイヤの果実には、赤ちゃんの免疫力を高めるために非常に重要な栄養素であるビタミンCが豊富に含まれています。