カリウム欠乏症、これは注意すべき危険です

、ジャカルタ-けいれん、けいれん、筋力低下など、筋肉に異常な症状を経験したことがありますか？この症状を無視してはいけません。特に、この筋肉障害が心臓や腸などの重要な臓器領域の筋肉に浸透する場合。これは、カリウムが不足していることを示している可能性があります。

低カリウム血症は、体がカリウムを欠いている状態です。体のカリウム濃度が低いと、筋肉、神経、心臓などの体の機能が破壊されます。 2.5ミリモル/ L未満のカリウムレベルは危険であると見なされ、すぐに治療する必要があります。

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カリウム欠乏症の症状

発売 クリーブランドクリニック カリウムは、体内で多くの役割を果たしている重要なミネラルです。カリウムは、筋肉の収縮を調節し、健康な神経機能を維持し、体液バランスを調節するのに役立ちます。体内のレベルが低下すると、次のような症状が発生します。

便秘。 カリウムは、脳から筋肉へのメッセージの伝達と筋肉の収縮の調節に重要な役割を果たします。低カリウムレベルは腸の筋肉に影響を及ぼし、食物の通過と糞便の排出を遅らせる可能性があります。腸へのこの影響は、便秘と鼓腸を引き起こします。
筋力低下。 カリウム欠乏症は、腕や脚の筋肉を含む体の他の筋肉に影響を及ぼし、筋力低下やけいれんを引き起こします。人は汗によって少量のカリウムを失います。そのため、激しい身体活動や暑い気候による激しい発汗は、筋力低下やけいれんを引き起こすことがよくあります。
倦怠感 。カリウムは、体のすべての細胞や組織に存在する必須栄養素です。カリウムレベルが低下すると、身体機能に影響を与える可能性があり、それが低エネルギーレベルや身体的および精神的疲労につながる可能性があります。
高血圧。 カリウムレベルが低いと、特にナトリウムや塩分を多く摂取している人では、血圧が上昇します。カリウムは血管を弛緩させるのに重要な役割を果たし、人の血圧を下げるのに役立ちます。カリウムはまた、体内のナトリウムレベルのバランスをとるのに役立ちます。ナトリウム（塩分）を多く含む食事は、高血圧の一般的な原因です。したがって、医師は、高血圧の人はナトリウム摂取量を減らし、カリウム摂取量を増やすように勧めることがよくあります。
多尿症（頻尿）。 腎臓は、老廃物を取り除き、血液中のナトリウムやカリウムなどの水分や電解質のレベルを調節する役割を果たします。彼らは尿中の体から老廃物と余分な電解質を取り除くことによってこれを行います。中等度から重度の低カリウム血症は、血流中の水分と電解質のレベルのバランスをとる腎臓の能力を損なう可能性があります。この状態は、排尿の増加または多尿を引き起こす可能性があります。
呼吸障害。 重度の低カリウム血症も呼吸障害を引き起こす可能性があります。呼吸には、いくつかの筋肉、特に横隔膜を使用する必要があります。人のカリウムレベルが低くなると、これらの筋肉が適切に機能しなくなる可能性があります。人は深呼吸をするのが難しいか、非常に短く感じるかもしれません。
心臓リズム障害。 カリウムはまた、心筋を含むすべての筋肉の収縮を調節する上で重要な役割を果たします。体内のカリウムレベルが低いと、洞性徐脈、心室頻脈、心室細動などの不整脈を引き起こす可能性があります。人が治療を受けていない場合、その状態は生命を脅かす可能性があります。