ジャカルタ-過去から現在に至るまで、癌は依然として世界のコミュニティが恐れている病気の1つです。 2015年のWHOのデータによると、少なくとも900万人が癌で死亡しましたが、ASEAN地域では、癌による死亡率は5万人と報告されています。がん患者の平均余命を延ばすために、化学療法は最も信頼できる治療法の1つです。
この医学的治療は、抗がん剤を使用してがん細胞を体系的に殺します。目標は明確です。つまり、これらのがん細胞が分裂して他の臓器や体の部分に広がることがないようにすることです。善意にもかかわらず、化学療法は体に悪影響を与える可能性があります。脱毛、吐き気と嘔吐、倦怠感、免疫力の低下など。
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さて、これらの副作用を克服するために、化学療法を受けている癌患者は健康的な食事を採用することを強くお勧めします。それでは、化学療法を受けている人々にとって正しい食事は何ですか？ここにいくつかのガイドラインがあります：
1.少しですが、しばしば
健康的な食事は非常に役立ち、癌患者の免疫力を高める効果があります。健康的な食事をとることで、がん患者は望ましい治療目標を達成することができます。一方、栄養摂取量が少ないと栄養失調になり、治療の毒性が高まる可能性があります。
ESPENによると がん患者の栄養に関するガイドライン、化学療法を受けている癌患者は、25-30 kcal / kgBW /日ものカロリーと1.2-1.5g / kgBW /日のタンパク質を必要とします。癌を持つ人々が必要とするタンパク質の量は確かに健康な人々よりも多いです。その理由は、化学療法や癌治療によって損傷を受けた細胞を修復するためにタンパク質が必要だからです。
残念ながら、この治療を受けた人は食欲を失います。それでも、栄養価の高い食べ物を食べ続けることをお勧めします。したがって、1つの解決策は、少しだけ、しかし頻繁に食べることです。メニューについては、アプリケーションで栄養士に聞くことができます 、いつでもどこでもあなたを助ける準備ができている人。
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2.タンパク質、繊維、必須脂肪を増やす
これは、特にがんの子供にとって重要です。本によると、バランスの取れた栄養パターンを持つカロリーとタンパク質が高い食品 健康な子供のための免疫食品 から引用されたように 子供の健康、支持療法の一環として緊急に必要とされています。しかし、問題は、化学療法を受けている子供は通常、食べるのが難しいため、体重が減り、発育が阻害される傾向があることです。
実際、正常な成長を達成し、さまざまな健康問題の発生を防ぐためには、バランスの取れた栄養価の高い食事が必要です。化学療法を受けている子供はまた、体内の栄養素のバランスをとるために、植物性タンパク質、可溶性繊維、および必須脂肪酸を多く含む食品を食べることを強くお勧めします。
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3.タブーがあります
がんの人は栄養価の高い高カロリーのタンパク質食品を食べることをお勧めしますが、消費されない食品もあります。それらのいくつかを次に示します。
- オレンジと酸っぱい食べ物 。これらの食品は、便秘のリスクを高め、胃の痛みを引き起こす効果があります。
- 辛い食べ物。 このタイプの食品は、免疫系を弱める消化器疾患を引き起こす可能性があります。さらに、辛い食べ物は吐き気を催し、口や喉に痛みを引き起こす可能性があります。
- 生野菜 。食中毒や感染症のリスクを高める可能性のある細菌や細菌がたくさんあります。癌のある人はまた、適切に調理されていない食品を避けるべきです。
