、ジャカルタ–コロナパンデミックはライフスタイルを完全に変えました。そのうちの一つは、マスクを習慣にすることです。利点の背後にある、マスクの使用は息が悪臭を放つ傾向があります。そうですか？
米国ペンシルベニア大学歯学部の歯科医兼学部長であるマークS.ウォルフ博士によると、口臭の原因はマスクの使用ではありません。しかし、マスクを使用する前に、呼吸はすでに問題があります。
マスクを着用しても口臭はありません
マスクを着用すると口臭を引き起こす可能性がありますか？正確にマスクを使用すると、着用者は自分の呼吸が悪臭を放つことに気付くことができます。バクテリアのほとんどは、あなたが食べる食物から残り、あなたの歯の間、あなたの歯茎の下、そしてあなたの舌と副鼻腔の後ろに隠れます。
マスクを着用すると、マスクの口の中に空気が閉じ込められ、バクテリアの匂いや歯の問題の匂いがする可能性があります。口の中には、常に生きている天然のバクテリアもいます。また、息を吸うと湿った空気がマスクに当たり、この空気が蒸発すると刺激臭が残り、嗅覚に入ります。
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マスクの使用によって引き起こされる口臭を克服することは、口腔衛生を維持することによって行うことができます。毎食後に歯を磨き、舌と口の側面を磨き、うがい薬で口をすすぐことを忘れないでください。
先に述べたように、口臭はあなたが歯と口腔の健康に問題を抱えていることの兆候である可能性があります。歯周病の可能性があります。歯周病は、食物から残った細菌が歯茎を取り巻く嚢の奥深くにとどまるときに発生する可能性があります。
これらのバクテリアは歯茎を食べ、歯を緩め、最終的には脱落します。歯周病は、腐った卵のようなにおいがするメチルメルカプタンと呼ばれる硫黄化学物質を放出します。したがって、この有害なガスが蒸発すると、口臭を引き起こす可能性があります。
口臭は、口腔や歯の健康に問題があることを示すだけではありません。特定の健康状態が口臭の原因となる可能性があります。これらには、心臓病、肺の問題、喫煙、扁桃炎が含まれます。
食べ物はマスクを着用すると口臭を引き起こす可能性があります
によって公開された健康データによると 一般歯科アカデミー 、8000万人が現在のコロナウイルスのパンデミックで慢性的な口臭を持っています。マスクを着用すると、歯や口の問題、その他の健康状態、食べ物が口臭を引き起こす可能性があります。
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コーヒー、ニンニク、魚、卵、玉ねぎ、辛い食べ物は口臭を引き起こす可能性があります。これらの食品のいくつかは硫化物を放出し、口臭を引き起こします。キャンディーやチューインガムはこの臭いを隠すことができますが、これらの食品を食べることによる臭いは体内にずっと長く残る可能性があります。
コーヒー、タマネギ、ニンニクに含まれるアリルメチルスルフィドは血流に残り、消費後最大72時間吐き出されます。これを克服するために、レモン、パセリなどの他の食品や、唾液の生成を刺激して口の汚れをきれいにするリンゴやニンジンなどの新鮮な果物や野菜を食べることができます。
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甘くて甘い食べ物と同じように、これらの種類の食べ物を摂取すると、後で適切に歯をきれいにしないと口臭を引き起こす可能性があります。たんぱく質と炭水化物を少量食べると、体は尿と呼吸を通してケトンを排出し、口臭を引き起こします。
体からケトンを取り除くために水の消費量を増やすようにしてください。歯科および口腔の健康問題に関する推奨事項が必要な場合は、次の医師に直接尋ねることができます。 。その分野の専門家である医師は、最良の解決策を提供しようとします。どのように、十分 ダウンロード 応用 GooglePlayまたはAppStore経由。機能を介して 医師に連絡する あなたはチャットすることを選ぶことができます ビデオ/音声通話 また チャット .
