ジャカルタ–毎日脱毛を経験していますか？これは、女性と男性の両方で起こる非常に自然なことです。これが起こると、床は抜け毛でいっぱいになるため、非常に汚れます。抜け毛で一番怖いのは、髪の毛が細くなり、はげてしまうことです。これがあなたに起こったとき、慌てる必要はありませんねここに脱毛に対処するための事実と方法があります！
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- 抜け毛は自然です
一部の女性には怖いように聞こえるかもしれませんが、抜け毛は一般的であり、髪の毛が薄くなったり、はげたりすることはありません。これは、人間の髪の毛が発芽サイクルを持っているという事実によって確認されます。
発芽する前に髪が抜けて、元に戻ります。したがって、脱毛は1日あたり50〜100本の髪の毛に達するのが一般的です。だから、あまり心配する必要はありませんね
- ストレスで抜け毛
脱毛を引き起こす可能性のあるいくつかの重度のストレス、すなわち産後ストレス、事故、離婚、仕事のプレッシャー、または特定の病気。実際、ストレスは直接脱毛を引き起こしませんが、ストレスは、髪を含む体組織に血液、酸素、栄養素を供給する役割を担うビタミンB12の体の貯蔵を枯渇させます。
ビタミンB12が枯渇すると、髪がもろくなり、髪の毛が失われます。この点で、脱毛に対処する最初の方法は、ストレスをうまく管理することです。運動、音楽鑑賞、お気に入りの映画鑑賞など、さまざまな方法でストレスをうまく管理できます。 旅行、またはヨガ。
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- 適切なシャンプーで洗う
頻繁に髪を洗うと、抜け毛を引き起こす可能性があると言う人もいます。実際、シャンプーは頭皮の油分をきれいにするのに役立ち、抜け毛を防ぐことができます。根と毛幹が健康に保たれるように、正しいシャンプーを選ぶことを忘れないでください。
- 髪にダメージを与える可能性があるため、大気汚染を避けてください
汚染物質の粒子は非常に小さいため、ほこりや汚れが蓄積して頭皮を毛包に詰まらせる可能性があります。その結果、汚染は髪の臭い、べたつき、もろさ、脱落を引き起こす可能性があります。これを克服するために、旅行したい場合は頭の保護具を使用して、警察があなたの健康な髪を邪魔したり傷つけたりしないようにしてください。
- フケは脱毛の原因の1つです
フケの出現は、頭皮のかゆみと白い斑点の出現によって特徴付けられます。適切に治療しないと、白い斑点が毛包を覆う可能性があるため、フケは脱毛を引き起こす可能性があります。フケが毛包に蓄積すると、新しい髪は成長できなくなり、抜け毛を引き起こします。
さらに、現れるかゆみによって頭皮を引っ掻く活動も、毛根を弱くする原因となる可能性があります。その結果、髪がもろくなり、抜け落ちます。
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これらとは別に、ホルモンの不均衡 ジヒドロテストステロン 親から受け継いだ（DHT）も脱毛の原因となる可能性があります。抜け毛は正常ですが、通常の限界を超えると、はげにつながる可能性があります。そのため、1日あたり100本以上の抜け毛が発生した場合は、早すぎる脱毛を経験する前に、すぐに最寄りの病院の医師に相談してください。
リファレンス：
MedlinePlus。 2020年にアクセス。 脱毛。
NetDoctor。 2020年にアクセス。あなたが知っておくべき脱毛についての9つの事実。
今日の医療ニュース。 2020年にアクセス。脱毛の原因と治療。
