、ジャカルタ-肝炎は肝臓の炎症です。肝臓が炎症を起こしたり損傷したりすると、その機能に影響を与える可能性があります。過度のアルコール摂取、毒素、いくつかの薬、および特定の病状はすべて肝炎を引き起こす可能性があります。
肝炎感染は、さまざまな種類のウイルスによって引き起こされる可能性があります。 B型肝炎は、B型肝炎ウイルスによって引き起こされる肝臓感染症です。 B型肝炎を治すための食べ物はありますか？詳細はこちら！
B型肝炎を治すことができる食べ物はありません
B型肝炎を治すことができる食品はありません。しかし、肝炎の人々は、肝臓への損傷を最小限に抑えるために健康的なライフスタイルに従う必要があります。栄養にもっと注意を払うことによってあなたの肝臓を保護し始めてください。
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健康的な食事には以下を含める必要があります。
1.果物や野菜をたくさん消費します。
2.小麦、玄米、大麦、キノアなどの全粒穀物。
3.魚、皮なし鶏肉、卵白、ナッツなどのリーンプロテイン。
4.低脂肪または無脂肪の乳製品。
5.ナッツ、アボカド、オリーブオイルなどの健康的な脂肪。
あなたの体が食物をより良く処理するのを助けるために、あなたはまたあなたの水分摂取量に注意を払う必要があります。水はコーヒーやソフトドリンクのようなカフェイン入りの飲み物よりも優れています。
不健康な食事は肝臓の損傷を引き起こす可能性があることを忘れないでください。高カロリーの油性、脂肪性、糖質の食品を食べすぎると、体重が増え、肝臓に脂肪が蓄積し始めます。
B型肝炎の人々のための食のタブー
脂肪肝の状態は、肝硬変または瘢痕化の発症の一因となる可能性があります。肝臓の脂肪はまた、肝炎ウイルスを標的とする薬の有効性を妨げる可能性があります。そのためには、次の種類の食品を避ける必要があります。
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1.飽和脂肪は、バター、サワークリーム、その他の高脂肪乳製品、脂肪分の多い肉の切り身、揚げ物に含まれています。
2.ケーキ、クッキー、ソーダ、焼き菓子などの甘いおやつ。
3.塩分を多く含む食品。
4.アルコール。
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多くの専門家は、B型肝炎患者は、ウイルスや細菌の発生源となる可能性のある生の貝や調理が不十分な貝を避けることを推奨しています。加工食品には追加の化学物質や高レベルの塩が含まれている可能性があるため、加工食品の消費を制限することも検討できます。
肝臓は肝炎ウイルスと戦っているので、肝臓の損傷の可能性を高める可能性のある病気から保護するために特別な予防措置を講じてください。肉、果物、野菜をすべて洗い、有害な可能性のある残留物を取り除き、食品の取り扱いの前後に手をよく洗い、相互汚染を防ぎます。
B型肝炎の人は、治癒を早めるためにマルチビタミンを1日1回服用することについて医師に相談する必要があります。ただし、肝臓に損傷を与える可能性があるため、特定のビタミンやミネラルのサプリメントをあまり多く摂取しないでください。以下を含むサプリメントに注意してください：
1.アイアン。
2.ビタミンA。
3.ビタミンB3（ナイアシン）。
4.ビタミンC。
5.ビタミンD。
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