ジャカルタ-生姜は、成人のスタミナと健康をサポートできるスパイスとして知られています。この天然成分は子供たちが摂取できますか？生姜には、ビタミンC、B6、リボフラビン、ナトリウム、鉄、マグネシウムなどの優れた栄養素が含まれています。それだけでなく、ショウガにはクルクミン、カンフェン、テルペン、リモネンなどの生化学的化合物も含まれています。
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あなたがあなたの子供にそれを与えたいならば、正しいガイドラインに従うことを忘れないでください。あなたの子供が2歳未満の場合は、この1つの天然成分を与える前に、まず医師と話し合う必要があります。これが子供にとっての生姜の利点です！
咳と発熱の治療
前に説明したように、ショウガには、発熱を引き起こすライノウイルスの拡散を制御できる生化学物質が含まれています。これの恩恵を受けるために、母親は子供に少量の生姜沸騰水を与えて、子供の肺と気道の細菌感染を克服することができます。
- 消化機能と食欲を改善する
あなたは食べるのに苦労しているあなたの小さな子供について混乱し始めていますか？もしそうなら、母親はそれに水と生姜の混合物を与えて幼児の食欲を増進させることができます。生姜は、胃の中で唾液と樹液の生成を増加させる役割を果たします。生姜はまた、子供の便秘と鼓腸の問題を克服することができます。これを行うには、子供の食べ物や飲み物に少量の水またはすりおろした生姜を加えます。
気管支炎とインフルエンザを和らげる
子供のための生姜の次の利点は、気管支炎とインフルエンザを和らげることです。子供の気管支炎による息切れは、粘膜の領域の炎症によって引き起こされます。現れる症状を和らげるために、母親はそれに小さじ1/4杯のすりおろした生姜と蜂蜜を1日3回与えることができます。気管支炎を和らげるだけでなく、与えられた生姜は赤ちゃんのインフルエンザを克服することもできます。
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腹痛を克服するのに役立ちます
腹痛を克服するために体を助けることは、次の子供のための生姜の利点です。生姜は胃の痛みだけでなく、消化不良、鼓腸、疝痛を克服することもできます。これらの利点を得るために、母親は大さじ1/4の生姜ジュースと小さじ1/2のライムジュースを混ぜることができます。
心臓と肝臓の健康を改善する
生姜は優れた血液循環刺激剤として知られているため、血液の粘度を制御し、体内の血液循環を改善することができます。血液循環がうまくいくと、体内の細胞の代謝活動が高まるため、子供は心筋のけいれんのリスクを回避できます。これの利点を得るために、母親はお茶や食べ物にレモンジュースを加えることができます。
悪いバクテリアを殺すのを手伝ってください
小さな子供たちがまだ地面で遊んで物を口に入れることがよくあるとき、彼らは細菌感染に非常に敏感になります。子供の健康を守るために、生姜を食べ物や飲み物に挿入すると、体が真菌や細菌などから保護される可能性があります。 大腸菌、ブドウ球菌、連鎖球菌、 と サルモネラ。
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子供にとって生姜には多くの利点がありますが、まだ発達している小さな人の消化器系を妨げないように、毎日の消費を制限する必要があります。お母さん、2歳未満の子供に生姜を与える前に、まず医師と話し合うことを忘れないでください！
リファレンス：
最初の泣き子育て。 2020年にアクセス。赤ちゃんのための生姜–健康上の利点と安全対策。
両親。 2020年にアクセス。 子供のための最高の自然療法。
両親サークル。 2020年にアクセス。子供のための生姜の健康上の利点。
