、ジャカルタ–インドネシア国軍（TNI）のメンバーとしての資格を得るための要件の1つは、健康状態が良好であることです。将来の兵士は、体調が整っているだけでなく、目の健康を含むほぼすべての体の健康が良好でなければなりません。軍隊として応募したい人は、目の健康をマイナスにしないように維持しなければなりません。
マイナスアイは、近視や近視を表すためによく使用される用語です。この状態は、視覚障害の一種であり、患者は遠くにある物体をはっきりと見ることができませんが、近くにある物体は通常問題ではないか、はっきりと見ることができます。この状態は、目が本来あるべき場所、つまり目の網膜に光を集中させることができないために発生します。
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マイナスの目を防ぐことができますか？
近視は、信号機や交差点などの遠くの物体を見たときのかすみ目の主な症状によって特徴付けられます。この病気は誰にでも起こり得ますが、ほとんどの近視は学齢期の子供から10代の若者に影響を及ぼします。子どもの場合、後列に座っていると黒板に書かれた文字が見えないため、近視は学校での学習を困難にする可能性があります。
かすみ目を感じると、人はよりはっきりと見えるように目を集中させようとする傾向があります。通常、これはマイナスの目を持つ人々に他の症状の出現を引き起こします。近視はまた、頭痛、倦怠感、頻繁なまばたき、目をこすり、遠くの物体に気づかないなどの症状を伴うことがよくあります。この状態は、目の状態が悪化し続けないように眼鏡をかけることによって治療されます。
マイナスの目は、目の角膜と水晶体の異常によって引き起こされる可能性があります。どちらも網膜に光を当てる機能があります。さらに、遺伝的要因や遺伝、目が十分な日光を浴びていない、ビタミンD欠乏症、読書や観察の習慣など、この状態を引き起こすと考えられている他のいくつかの要因があります。この病気を予防する最善の方法は、これらの習慣を避けることです。
残念ながら、近視、別名マイナスアイは完全に防ぐことはできません。特に誰かが十分に高い危険因子を持っている場合。ただし、目を健康に保つために実行できるいくつかの手順があるため、マイナスの目のリスクも減らすことができます。兵士になりたい場合は、できるだけ早くアイマイナスを防ぐための措置を講じる必要があります。知っておく必要のあるマイナスアイを防ぐためのヒントは次のとおりです。
- 目を保護する
損傷を防ぐ最善の方法は、目を保護することです。旅行や日中の活動でサングラスをかけることに慣れてください。これは、太陽のダメージから目を保護するために重要です。
- 喫煙しない
誰かが軍隊に加わりたいとき、喫煙は避けなければならないものです。肺の健康を損なうだけでなく、タバコの煙への曝露は、マイナス眼のリスクを高めるなど、実際には目の健康にも影響を与える可能性があります。
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- 健康的な食品の消費
近視のリスクを回避するために、目の健康を維持するのに適した健康食品の種類があります。目に良い成分は、果物や野菜から得られるビタミンAとビタミンDです。
- 定期的なアイチェック
目の健康を維持することも重要です。これは、目の健康が維持され、近視のリスクを減らすように監視することを目的としています。
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