健康

作業療法を独立して行う4つの方法

、ジャカルタ-作業療法は、身体的、精神的、および認知的な制限がある人を助けることを目的とした治療法です。この治療法は、患者さんが他人から自立して日常生活を送ることができるようにすることを目的に実施されています。

作業療法は、健康状態の悪化、怪我、または障害を経験した場合に影響を受けた後、自信、能力、および自立を取り戻すのに役立ちます。事故や病気が発生した場合、作業療法は回復して日常生活に取り掛かるのに役立ちます。これらの日常の活動は、仕事、社交、レクリエーションの形をとることができます。

作業療法を行う人のベンチマークとして使用できるいくつかの指標があります。たとえば、精神的および肉体的健康、社会的および環境的要因、ならびに最も望ましい目標を計画および達成するための協力など。

作業療法士は、着替えや食事など、日常生活に影響を与える長所と難しさを特定できます。セラピストはまた、実用的な解決策を見つけるのに役立ちます。それはあなたが様々な技術であなたの独立性を高め、あなたの周りの環境を変え、そして新しい機器を使うのを助けることができる目標を特定するために働くことができます。

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作業療法の恩恵を受けた人

このような作業療法は、日常業務に苦労している人にとって有益な場合があります。これは一般的に人が持っているために発生します:

  • 関節リウマチなどの病状。
  • 学習障害または障害。
  • 双極性障害などの精神的健康状態。

作業療法は、あらゆる年齢の多くの人々に起こり、日常生活のあらゆる側面を見ることができ、家庭、学校、職場などのあらゆる場所で活動を行うことができます。

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作業療法を独立して行う方法

人が日常業務で直面する困難を特定した後、作業療法を独立して行うことができる方法の1つは次のとおりです。

  1. 管理可能な段階で活動を訓練します。
  2. 日常の活動を完了するためにさまざまな方法を練習します。
  3. アクティビティを簡単にする変更を推奨します。
  4. 日常の活動を容易にするツールを提供します。

関節の痛みや腫れを引き起こす関節リウマチの人は、小さな物を持ち上げるのが難しいと感じるかもしれません。作業を簡単にするために作られた、柄の広い野菜の皮むき器などの特別な機器を使用できます。

この変更の目的は、日常のタスクを実行する能力を維持および改善できるようにすることです。これには、仕事やレクリエーション活動が含まれます。

さらに、関節炎がある場合は、影響を受けた関節をできるだけ早く治療することが重要です。作業療法士は、関節プロテクターと呼ばれる関節の緊張を和らげる方法を教えてくれます。これは、ジョイントの使用を停止する必要があるという意味ではありません。次のような別の方法で使用する必要があります。

  • 荷重を複数のジョイントに分散します。
  • より大きく、より強い関節がより多くの重量に耐えることを可能にします。
  • ジョイントを使用するときは、ジョイントをねじったり締めたりしないように常に注意してください。

セラピストは、関節炎に関連することが多い疲労を管理する方法について、次のようなアドバイスをすることができます。

  • 活動と十分な休息のバランスを取ります。
  • 前もって計画。
  • 日常の活動を優先します。
  • リラクゼーション法は、ストレス、倦怠感の影響に対処し、痛みを抑えるのに役立ちます。

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これらは、作業療法を独立して行うためのいくつかの方法です。治療法について質問がある場合は、 助ける準備ができています。方法は ダウンロード 応用 スマートフォン あなた!

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