、ジャカルタ-不機嫌そうな自然は大人だけが所有していると誰が言いましたか？間違いなく、怒ったり、不機嫌そうな人に成長したりするのが好きな子供も少なくありません。怒りは正常で有用な感情ですが、怒ることはそうではありません。その理由は、この特性は子供と彼の周りの人々に有害である可能性があります。さらに、発生する怒りが制御不能または攻撃的になった場合。
さて、問題は怒っている子供にどう対処するかです。
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1.感情について子供たちに教える
怒りを好む子供たちにどう対処するかは、感情について教えることから始めることができます。子どもたちは、自分の気持ちがわからなかったり、口頭で表現できなかったりすると、怒りや「攻撃」をする傾向があります。
「怒ってる！」と言えない子供。 「攻撃的な」態度で自慢しようとするかもしれません。または、自分が悲しいと説明できない子供は、母親の注意を引くために誤動作する可能性があります。
さて、子供たちが感情を識別することを学ぶのを助けるために、彼らに基本的な感情の言葉を教えることから始めてください。例としては、「怒っている」、「悲しい」、「幸せ」、「怖い」などがあります。
感情の意味を創造的または簡単に理解できるように説明します。たとえば、感情を描いた写真（笑顔、しかめっ面、怒りなどの写真）を使用します。
時間が経つにつれて、彼らは彼らが感じている感情を理解することを学びます。子供たちが感情とそれらをどのように説明するかについてのより良い理解を深めるにつれて、彼らに深い感情の言葉を教えてください。例は、失望、欲求不満、心配、または孤独です。
2.一緒に怒りに直面する
怒りを好む子供たちにどう対処するかは、これらのヒントを通して行うことができます。彼らが彼らの怒りに対処するのを助けるためにあなたの子供に対処し、協力するようにしてください。そうすれば、お母さんは怒りが問題であり、彼らではないことを知ることができます。
年少の子供たちのために、あなたがあなたの子供が彼の怒りに対処するのを手伝うとき、あなたは即興で演奏することができます。たとえば、怒りに名前を付けて、それを説明してみてください。
たとえば、怒りは最終的に爆発する可能性のある火山として説明することができます。覚えておくべきことは、母親が怒りに対処する方法は、子供が怒りに対処する方法に影響を与える可能性があるということです。
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3.彼らが兆候を認識するのを手伝ってください
怒っている子供にどう対処するかは、彼が怒りの兆候を認識するのにも役立ちます。怒りの兆候を早い段階で認識できることは、子供たちがそれをどのように扱うかについてより前向きな決定を下すのに役立ちます。
子供が怒り始めたときの気持ちについて話します。母親は彼らが兆候を認識するのを助けることができます、すなわち：
- 彼らの心はより速く鼓動します。
- 体の筋肉が緊張します。
- 歯を食いしばる。
- 手を握り締める。
4.怒りの対処法を教える
最後に、怒りを好む子供にどう対処するかは、怒りに対処するためのテクニックや管理について子供に教えることです。怒っている子供を助ける最良の方法の1つは、特定の怒りの管理手法を教えることです。
例えば呼吸法で。彼らが動揺したり怒ったりしたときに心と体を落ち着かせるのを助けるために、深呼吸をするように彼らに教えてください。覚えておくべきことは、このテクニックを適用するためにかなりの練習が必要な子供たちもいます。
多くのトリガー子供は怒りが好き
怒った人に成長する子供たちは、実際には理由がないわけではありません。子供を怒らせる可能性のある多くの引き金となる要因。の専門家によると 英国国民保健サービス 子供たちが怒るきっかけとなるものはたくさんあります。
- 他の家族が互いに口論したり怒ったりしているのを見る。
- 友情の問題。
- いじめや被害を受けている いじめ。
- 学校の宿題や試験に問題がある。
- 何かについて非常にストレスを感じたり、心配したり、恐れたりしている。
- 思春期の間にホルモンの変化を経験する。
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場合によっては、母親や子供が子供が怒る理由を知らないかもしれません。その場合、母親は怒りの原因を突き止めるのを手伝う必要があります。
これを経験するのが難しい場合は、アプリケーションから直接心理学者に尋ねることができます 。家を出る必要はありません。いつでもどこでも心理学者に連絡できます。そうすれば、母親は怒っている子供に対処するための専門家から最も適切なアドバイスを得るでしょう。
