ジャカルタ-一見すると、爪を切るのは簡単な仕事だと思うでしょう。爪切りを取り、長い爪を切るだけです。
実際、爪を切るのはそれほど簡単ではありません。不注意に爪を切ると陥入爪や真菌の成長を引き起こす可能性があることをご存知ですか？陥入爪は、爪の端が内側に伸びたときに発生します。
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この不自然な爪の成長は、特にあなたが歩いているときに、足の赤み、腫れ、痛みを引き起こす可能性があります。陥入爪が皮膚に損傷を与え、細菌が侵入して感染した場合、この状態は足の皮膚をより深刻にし、悪臭を引き起こす可能性があります。陥入爪にならないように、どうやって爪をきちんと切るのですか？
爪を正しく切るので無実ではありません
定期的に爪を整えることで、細菌の増殖や感染を減らすことができます。ただし、定期的に行うだけでは不十分です。陥入爪のリスクを回避するために、爪を適切に切る方法を知っておく必要があります。方法？
1.適切な爪切りを選択することから始めます
指とつま先の爪切りを区別することから始めます。足指の爪は太くて大きくなる傾向があるので、爪切りは大きくなります。一方、指の爪は小さくなる傾向があり、大きな爪切りを使用すると指が傷つきやすくなり、その逆も同様です。
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2.爪を短く切りすぎないようにする
爪と指の爪の境界を超えるように爪を短く切ると、陥入爪を引き起こす危険があります。短くカットされた爪は指の肉を押して内側に伸びます。あなたがそれらをトリミングするとき、少なくとも1から2ミリメートルの爪を残すことは良い考えです。
3.まっすぐに切る
あなたは間違いなく爪のカーブの方向に従うことによってあなたの爪を切る傾向があります、それであなたの爪はより美しくそしてきちんとしています。実際、爪を切るための正しい先端はまっすぐで、正方形のカットになります。陥入爪から実際に保護できるので、エッジをそのように保ちます。
4.カット後のヤスリネイル
爪を切った後は、爪がざらざらしていて鋭い傾向があるので、間違いなく不快に感じるでしょう。ファイルを使用して、爪の先端を滑らかにします。これにより、後で縦方向に伸びるときに、爪の先端が指の端を傷つけるのを防ぎます。釘をやすりで磨く方法もあります。つまり、根元から先端まで一方向に行ったり来たりしないでください。
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5.入浴前に行う方が良いです
入浴後、爪は柔らかくなり、トリミングしやすくなります。これにより、爪が折れたり裂けたりしやすくなります。入浴前は、トリミングすると少し硬くなりますが、爪は強くなります。しかし、これは実際にそれが切断された後の釘の傷を最小限に抑えます。
それが、不注意に爪を切ると陥入爪のリスクが高まる理由と、爪を正しく切るためのヒントです。ですから、爪を切る場合は不注意にしないでください。爪に問題が発生する可能性が非常に高くなります。陥入爪だけでなく、菌やバクテリアの原因となるバクテリアの成長もあります。
陥入爪があり、薬を買いたいのに薬局に行く時間がない場合でも、アプリが使えるので心配いりません。 。健康と病気に関する情報が必要な場合は、次の方法で医師に相談することもできます。 . 忘れないで ダウンロード たった今！
リファレンス：
アメリカ皮膚科学会。 2021年に取得。爪を整える方法。
IrishTimes.com。 2021年にアクセス。爪を適切にカットして世話をする方法。
