健康

下痢のときにプロバイオティクスドリンクを飲むことはできますか?

、ジャカルタ-プロバイオティクスは、さまざまな健康上の利点、特に消化器系の健康を提供できる微生物です。プロバイオティクスは通常、発酵食品や発酵飲料に混合されます。食べ物や飲み物だけでなく、プロバイオティクスもサプリメントの形で入手できるようになりました。

下痢は一般的な健康問題の1つです。それで、あなたが下痢をしているとき、プロバイオティクス飲料を飲むことは安全ですか?これが説明です。

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下痢中にプロバイオティクス飲料を飲むのは安全ですか?

あなたは消化管に住んでいるバクテリアのコレクションがあることを知る必要があります。腸内の細菌の数は、食事、ストレス、薬物使用など、さまざまな要因の影響を受ける可能性があります。腸内細菌の組成が不均衡になり、プロバイオティクスの量が損なわれると、下痢などの健康への悪影響を引き起こす可能性があります。

プロバイオティクスの食べ物や飲み物を摂取すると、特定の種類の下痢を予防し、腸内の善玉菌を追加して下痢を治療し、数のバランスをとることができます。それだけでなく、プロバイオティクスは病原菌と戦い、免疫システムを強化し、腸内環境を変化させて病原性活動を助長しにくくすることもできます。したがって、下痢をしているときは、プロバイオティクス飲料が消費に適していると確信できます。

プロバイオティクス治療に反応する下痢の種類

下痢には、細菌感染やウイルス感染、特定の薬、さまざまな微生物への曝露など、いくつかの異なる原因があります。感染性下痢は、細菌や寄生虫などの感染性病原体によって引き起こされる下痢です。 20を超えるさまざまな細菌、ウイルス、および寄生虫が、以下を含む感染性下痢を引き起こすことが知られています。 ロタウイルス , 大腸菌 、 と サルモネラ .

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感染性下痢は発展途上国でより一般的であり、治療せずに放置すると死に至る可能性があります。治療には、脱水症状の予防と下痢の期間の短縮が含まれます。プロバイオティクスの摂取は、成人と子供の下痢の期間と便の頻度を減らすことができます。何百種類ものプロバイオティクスがあり、 ヘルスライン、 以下のタイプは、下痢を治療するための最も効果的なタイプのプロバイオティクスです。

  • ラクトバチルスラムノサスGG (LGG)。このプロバイオティクスは、食品や飲料に最も一般的に添加される菌株の1つです。研究によると、LGGは成人と子供の両方の下痢を治療するための最も効果的なプロバイオティクスの1つです。
  • Saccharomycesboulardii。S. boulardii プロバイオティクスサプリメントで一般的に使用される酵母菌株です。この菌株は、抗生物質関連の下痢や感染症を治療することが示されています。
  • ビフィズス菌。 このプロバイオティクスは、免疫力を高め、腸を保護する性質があり、子供の下痢の重症度と頻度を大幅に減らすことができます。
  • ラクトバチルスカゼイ。 L.カゼイ その抗下痢の利点のために研究されている別のプロバイオティクス株です。いくつかの研究は、この菌株が子供と大人の両方で抗生物質関連の下痢と感染症を治療することを示しました。

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下痢があり、それが改善されない場合は、アプリを介して医師に連絡してください 適切な治療とケアを見つけるために。あなたはいつでもどこでも医者に連絡することができます チャット また 音声/ビデオ通話。

リファレンス:
ヘルスライン。 2020年にアクセス。下痢のプロバイオティクス:利点、種類、および副作用。
WebMD。 2020年にアクセス。下痢にプロバイオティクスを使用。
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