、ジャカルタ-ベッドでのロマンスが多くのエネルギーを消費することは周知の事実です。そのため、男性も女性も、パートナーとセックスした直後に眠りにつく人が少なくありません。しかし、恋をした後も、まだ作ったり、携帯電話をしたり、テレビを見たりしている人もいます。
ええと、女性にとって、恋をした後にやらなければならないことが実際にいくつかあります。何か知りたいですか？さあ、以下のレビューを参照してください。
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1.排尿
尿路感染症（UTI）は、女性に最もよく見られる愁訴の1つです。 UTIにはさまざまな原因があり、その1つが性交です。のジャーナルによると 米国国立医学図書館国立衛生研究所」 尿路感染症」、性交はUTIのかなり一般的な原因です。どういう理由ですか？
上記のジャーナルによると、性交は細菌の尿道（膀胱から尿を運ぶ管）と膀胱への移動を促進します。まあ、これはUTIを引き起こし、一連の症状を引き起こす可能性があります。
UTIは、男性よりも女性の方がリスクが高くなります。その理由は、女性の尿道の位置が肛門に近いため、細菌が尿道を含む膣に侵入しやすくなるためです。また、女性の尿道は男性よりも短いです。これは、細菌が尿道に入りやすくなることを意味します。
さて、セックスの後に排尿することは尿道からバクテリアを取り除くのを助けることができることがわかります。確かな証拠はまだありませんが、この慣行に従うことに何の問題もありません。一部の専門家によると、性交後に排尿することで、UTIのリスクを減らすことができます。
2.手洗い
恋をした後のもう一つのことは、手を洗うことです。によると 疾病管理予防センター （CDC）、手洗いは、細菌、細菌、またはウイルスから身を守るための最良の方法の1つです。
さて、セックスの後に手を洗うことは、あなたのパートナーの性器に触れた後にあなたの手に付着するバクテリアを取り除くための最良の方法である可能性があります。
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3.膣を洗う
上記の2つのことに加えて、膣を優しく洗うことは、恋をした後に行う必要がある1つのことです。セックスをした後、膣はさまざまな種類の細菌にさらされる可能性があります。この糞便は、潤滑剤、オーラルセックス（口）、または性的補助（ 大人のおもちゃ ).
膣を洗うには、刺激の少ない石鹸でぬるま湯を使用してください。次に、親密な臓器を前から後ろに洗います。目標は、肛門内の細菌が膣に広がらないようにすることです。
4.健康的なスナックを食べる
愛を作ることは確かに多くのエネルギーを消費します、それは何人かの人々が性交の後に空腹を感じる理由です。さて、エネルギーを補充するために、あなたは油性で脂肪の多い食べ物を食べるべきではありません。
ただし、ヨーグルトなどのプロバイオティクスが豊富な健康的なスナックを摂取すると、膣内に細菌を供給するのに役立ちます。さらに、健康的なスナックは、性交後のエネルギーの回復にも役立ちます。
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5.着替え
セックスの後にやるべきもう一つのことは、着替えることです。汗をよく吸収できるように、ゆったりとした綿の服を選びましょう。ナイロン製の非常にタイトな衣服は、空気の循環を制限する可能性があるため、使用しないことをお勧めします。
さて、親密な臓器や性的問題に問題があるあなたのそれらのために、あなたはアプリケーションを通して直接医者に尋ねることができます 。また、アプリケーションを使用してさまざまな健康上の苦情を治療するために薬やビタミンを購入します . とても実用的ですよね？
