、ジャカルタ-カリウムは、神経、筋肉、心臓などの体の臓器が適切に機能するために必要な重要なミネラルです。カリウムレベルが高すぎたり低すぎたりすると、体の臓器、特に腎臓に影響を与える可能性があります。通常、腎臓は体からこの物質の過剰を取り除くことによってカリウムバランスを維持するように働きます。
血中のカリウム濃度が高くなりすぎる原因となるいくつかの要因があります。高すぎるカリウムの状態は、高カリウム血症または高すぎるカリウムレベルと呼ばれます。
カリウムの正常範囲は3.6〜5.2ミリモル/ L血液です。 5.5ミリモル/ Lを超えるカリウムレベルは高く、特に6ミリモル/ Lに達すると、生命を脅かす可能性があります。軽度または重度の高カリウム血症の人は、起こりうる合併症を防ぐために直ちに医師の診察を受ける必要があります。
また読む： これが高カリウム血症の影響を受ける腎不全の原因です
高カリウム血症を引き起こす可能性のあるものには、健康上の問題と特定の薬の使用があります。高カリウム血症を引き起こすことが多い健康上の問題の1つは、腎不全です。腎臓が適切に機能していない場合、これらの臓器は体から余分なカリウムを取り除くことができません。
この状態はカリウムの蓄積を引き起こします。高カリウムは、次のような特定の健康問題にも関連している可能性があります。
- 脱水。
- 1型糖尿病。
- アディソン病。
- 内部の出血。
- 薬物。
- アルコールまたは薬物の使用。
高カリウム血症の症状
ほとんどの場合、高カリウム血症の初期症状は目に見えないか、患者は何の症状も経験していません。この状態は、症状が悪化するまで医師が時々それを無視する理由です。高カリウム血症の症状がゆっくりと悪化する場合、それは慢性高カリウム血症と呼ばれます。
急性高カリウム血症ですが、短時間でカリウムが変化すると発生します。急性高カリウム血症は、症状が突然現れる可能性があるため、慢性高カリウム血症よりも深刻です。ただし、両方のタイプの高カリウム血症は、心臓発作や麻痺を引き起こす可能性が同じです。高カリウム血症の一般的な症状は次のとおりです。
- 筋力低下。
- 脱力感や倦怠感。
- 吐き気。
- 筋肉痛やけいれん。
- 息を切らして 。
- 異常な心拍と胸の痛み。
高カリウム血症の在宅治療
重度に分類される高カリウム血症の人は、集中治療を受けるために直ちに医師の診察を受ける必要があります。ただし、高カリウム血症がまだ軽度の場合、これらの家庭薬は高カリウム血症の症状を軽減するのに役立ちます。この方法を試す前に、必ず高カリウム血症の治療に関する医師の指示に従い、医師に相談してください。高カリウム血症の人のための在宅ケアのヒントは次のとおりです。
また読む： 注意してください、これらは高カリウム血症が原因で発生する2つの合併症です
1.カリウム摂取量を減らす
カリウムレベルを自然に下げる最も簡単な方法の1つは、食事中のカリウムの量を減らすことです。これは、カリウムを多く含む食品やサプリメントを制限することを意味します。カリウムを多く含むいくつかの食品、すなわち：
- バナナ。
- ナッツ。
- 牛乳。
- じゃがいも。
- アプリコット。
- タラ。
- 牛肉。
もちろん、高カリウムを含む食品は他にもたくさんあります。より具体的な食事制限を見つけるために、高カリウム血症の人々の栄養について医師または栄養士と話し合ってください。
2.塩代替品を確認します
いくつかの代替塩もカリウムを多く含んでいます。代替塩を購入するときは、塩化カリウムを含む成分を避けてください。焼き菓子やスポーツドリンクなどの添加物が多い食品も、通常カリウムが多く含まれています。
3.水をたくさん飲む
脱水症は、すでに高いカリウムレベルを悪化させる可能性があります。 1日に10〜12杯の水を飲むと、カリウムレベルを安定させるのに役立ちます。
4.特定の薬草の消費を避ける
何らかの理由でハーブを摂取する場合、カリウム濃度が高い場合は摂取してはならないハーブがあることに注意してください。などの薬草 アルファルファ 、イラクサ、タンポポはカリウムレベルを上昇させる可能性があるので、それらを避けるようにしてください。
また読む： 高カリウム血症を治療するための5種類の治療
高カリウム血症に似た症状が出た場合は、医師に相談しても問題はありません。 確かめる。機能を使用する 医者に相談してください アプリの内容 いつでもどこでも医師に連絡する チャット 、 と 音声/ビデオ通話 。早く来て ダウンロード 応用 AppStoreまたはGooglePlayで！
