、ジャカルタ-パートナーと初めてセックスするのは楽しみなことかもしれません。しかし、多くの人も心配や不安を感じています。そうすると体が変化するのか、それとも痛みを伴うのか疑問に思うかもしれません。
あなたが最初の夜にセックスをしたいときは、あなたとあなたのパートナーが素晴らしい状態にあることを確認してください。また、快適な場所で行うことを検討する必要があります。これは、あなたとあなたのパートナーがより集中できるようにするために重要です。この最初の夜についてのいくつかの医学的事実にも注意を払う必要があります。
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前戯をする
実際、男性と女性の間でセックスをする経験は異なります。一般的に、女性は痛みを感じるか、出血も経験しますが、男性は痛みを感じません。したがって、行うことが重要です 前戯 最初の浸透中の痛みを軽減するために。
それだけでなく、博士。ルースウェストハイマー、EdD、心理性的セラピスト、教授 ニューヨーク大学 また、女性は取得することが重要です 前戯 オルガスムに必要な覚醒のレベルに達するのに男性よりも時間がかかるからです。
前戯 それはまた、肉体的および感情的な目標を達成するために有益であり、セックスのために心と体を準備するのを助けます。多くの女性は、快適な性交に不可欠な潤滑剤を膣内に作り出すために、キスをし、抱きしめ、愛撫する必要があります。
性交後の自分の掃除
何をするにしても、パートナーの口、手、潤滑液などの汚れにさらされる可能性があります。まあ、寝る前に優しく自分をきれいにすることは決して痛いことではありません。感染や細菌が親密な臓器にとどまるのを防ぐために、きれいな水を使用して親密な臓器を優しく洗ってください。
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セックス後の排尿
親密な臓器を掃除するだけでなく、パートナーとの性交後に排尿する必要があります。これは、性感染症（UTI）の原因となる可能性のある細菌や感染症を回避することを目的としています。性行為の後に排尿すると、精子や潤滑液の残りがきれいになります。これはセックス関連のUTIを防ぐ確実な方法ではありませんが、試すのはかなり簡単な方法です。
水を飲む
性交後、汗をかいて水分をたくさん失います。それだけでなく、喉が非常に乾燥していると感じることもあります。脱水症状を避けるために、体液を回復するのに十分な水を消費する必要があります。
セックスする前に必ず水を与えてください。体の水分の必要性を満たすことに加えて、セックスの後に水を消費することはまた、血液循環を改善するのに役立ちます。
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健康的な親密な関係を築くためのヒントについてまだ質問がある場合は、次の医師とチャットできます。 。すぐに妊娠を計画している場合は、医師にアドバイスを求めることもできます。医師は妊娠を計画している新しいカップルに健康アドバイスを提供します。
