、ジャカルタ-脊椎骨折を過小評価しないでください。状態は他の骨折よりもはるかに危険だからです。どういう理由ですか？単純な脊椎骨折は脊髄に外傷を引き起こす可能性があり、これは身体で非常に重要な役割を果たします。

脊椎骨折を経験した人は、いくつかの症状を経験する可能性があります。突然の激しい腰痛から始まり、背骨の形が変化し、腰を曲げたり動かしたりするときの痛みになります。したがって、これらの症状が発生した場合は、すぐに医師に連絡してください。どうしてあなたはアプリケーションを通して直接医者に尋ねることができるのですか .

問題は、脊椎骨折をどのように治療するかということです。

麻薬からスポーツへ

脊椎骨折の問題を克服するために、実際にはすぐに手術を行わないでください。さて、ここにいくつかの脊椎骨折治療プログラムがあります。

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1.薬とサプリメント

薬物やサプリメントの投与は、通常、脊椎圧迫骨折の治療における最初の注文です。鎮痛剤やカルシウムおよびビタミンDサプリメントなどの薬物の投与は、保存的（非外科的）療法の一部です。

これらの薬やサプリメントの投与後、患者は休む必要がありますが、短時間です。その理由は、体を長時間活性化しないと、実際にはさらに骨量が減少する可能性があるためです。

2.理学療法

理学療法は、脊椎骨折の治療としても使用できます。この理学療法は、運動機能と感覚を感じる能力を回復するのに役立ちます（神経損傷が一時的で治癒できる場合）。

強調する必要があるのは、理学療法に対するすべての人の反応が異なります。体型、動きのパターン、人それぞれの異なる行動パターンなど、多くの要因がそれに影響を与える可能性があります。

理学療法を行う前に、消費されている薬、サプリメント、またはハーブ製品について医師に伝える必要があります。

3.操作

この手順は、圧迫骨折による痛みが悪化している場合に医師が行います。このアクションは、発生した亀裂を修復することも期待されています。骨粗鬆症による脊椎骨折の場合に使用できる少なくとも2つの手順、すなわち椎体形成術と椎体形成術があります。

椎体形成術は、骨折を安定させ、骨折による痛みを止めることを目的としています。椎体形成術では、脊椎骨折による痛みを止め、骨を安定させ、骨折圧によって失われた脊椎の高さの一部またはすべてを回復させることを目的としています。

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上記の3つのことに加えて、脊椎骨折の治癒を助けるために自宅でできるいくつかの取り組みがあります。

4.新しい食事療法

ビタミンD、カルシウム、タンパク質が豊富な食品をめったに食べない脊椎骨折の人は、食事を変える必要があります。なぜなら、これらの3つの栄養素は、脊椎骨折からの回復を助けるために必要になるからです。必要に応じて、これら3つの栄養素を含むサプリメントを服用してください。それだけでなく、あなたのビタミンDの必要を満たすために太陽の下で数分を過ごしてみてください。

5.スポーツ

運動しても何も悪いことはありません。たとえば、ウォーキングやランニングは、長期的には脊椎を強化するのに役立ちます。安全を期すために、脊椎骨折のある人に適した運動について医師に相談してください。

6.危険因子を遠ざける

家の周りの環境を確保するようにしてください。たとえば、転倒の原因となる可能性のあるオブジェクトを取り除くことによって。また、事故の危険を減らすために安全に運転するようにしてください。最も重要なことは、喫煙と飲酒をやめることです。なぜなら、これら2つのことが脊椎骨折の治癒過程を遅らせるからです。

上記の問題についてもっと知りたいですか？または他の健康上の苦情がありますか？あなたは本当にアプリケーションを通して直接医者に尋ねることができます。機能を介して チャット と 音声/ビデオ通話 、家を出ることなく専門医とチャットできます。来て、 ダウンロード 応用現在、AppStoreとGooglePlayにあります。