ジャカルタ-あなたの子供のためのフードメニューを作ることは、母親にとって挑戦になる可能性があります。母親の舌には心地よいですが、必ずしも子供には当てはまりません。実際、彼のお気に入りのメニューでさえ、提供されると拒否される可能性があります。母親がストレスや混乱を感じているのも不思議ではありません。特に子供は成長と発達をサポートするためにバランスの取れた栄養が必要です。
メインディッシュに加えて、子供も大人と同じようにおやつが必要です。ただし、繰り返しになりますが、与えられるスナックは恣意的であってはなりません。母親はまだ栄養成分と使用される成分に注意を払う必要があります。特に赤ちゃんにアレルギーの病歴がある場合。
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小さな子供のための新鮮でおいしいフルーツサラダ
さて、赤ちゃんの健康的なおやつに試すことができるメニューの1つは、フルーツサラダです。この1つのメニューは非常に簡単に作成できると言えます。必要な材料は非常に簡単に入手でき、高価ではありません。これがあなたが試すことができるあなたの子供のための新鮮なフルーツサラダのレシピです：
果物の成分：
- アップル。
- メロン。
- スイカ。
- マンゴー。
- ポーポー。
- いちご。
- ワイン。
果物の部分は、ニーズや家族の数に応じて調整することができます。果物は、必要に応じてさいの目に切った形またはdikreasikanの形で提供することができます。
次に、サラダソースには次の材料を使用できます。
- 白いマヨネーズ。
- プレーンまたはフレーバーのないヨーグルト。
- 加糖練乳。
粉チーズを追加することもできます トッピング または他の材料と交換してください。お子様がよく噛めない場合は、窒息しやすい素材の使用は避けてください。
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さて、フレッシュフルーツサラダの作り方。手順は次のとおりです。
- すべての果物がカットされた後、それをすべて冷蔵庫に入れて、消費されたときに果物がより涼しくて新鮮になるようにします。
- 冷めたら、果物を1つの容器に混ぜます。
- マヨネーズ、加糖練乳、プレーンヨーグルトを加えて味わう。
- 粉チーズを追加するか トッピング 他の。
- 新鮮なフルーツサラダはあなたの子供が食べる準備ができています。
子供が年上で、よく噛んだり飲み込んだりできる場合、母親はゼラチンを追加するか、 ナタデココ サラダの組み合わせに。 UHTミルク、奥様を追加することもできますが、子供が1歳未満の場合は、UHTミルクを最初に調理するか、母親が搾乳した母乳を使用できる方がよいでしょう。
食べることをもっと楽しくするために、母親はフルーツサラダを準備するときに子供を連れて行くことができます。冷蔵庫から果物を取り出したり、果物の皮をむいてみじん切りにしたり、サラダドレッシングを作ったりするなどの軽い作業を手伝ってくれるように彼に頼んでください。独特の形で果物を切ることも、子供たちを興奮させて食べることができます。
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小さな子供のための健康的なヒント
あなたの子供のために食べ物を提供することは確かに次のような様々な重要なことに注意を払う必要があります。
- 新鮮な果物を選んでください。
- 消費する前に、母親がすべての果物を洗ったことを確認してください。汚染を避けるために皮をむき、子供が窒息するのを防ぐために果物から種を取り除きます。
あなたの子供の健康状態に注意を払うことを忘れないでください、はい、奥様！彼が異常な症状を示した場合、母親はすぐに医者に尋ねることができます。 ダウンロード アプリを使用します いつでも医師に質問できるように チャット また ビデオ通話。 母親が病院に行かなければならない場合、アプリケーション 事前のご予約も承っております。
