健康

母乳育児中の乳房の痛みを克服するための10のヒント

ジャカルタ-乳房の痛みは、母乳育児のプロセスを妨げることがよくあります。実際、母乳育児は赤ちゃんの感情的な発達に影響を与える可能性があるため、楽しいはずです。さて、ここに母乳育児中の乳房の痛みを克服するために母親ができるヒントがあります:

  1. 日常的な母乳育児。 あなたの小さな人生の初めに、理想的には彼は1日に8〜12回餌をやります。各セッションで、片方の乳房の授乳時間は少なくとも20〜30分で、2〜3時間ごとに実行されます。これは、乳房を空にすることを最大化できるようにするために行われ、それによって完全な乳房と乳房の圧痛を防ぎます。
  2. 小児科医に持っていってください お子さんが舌などの舌の解剖学的異常を持っている場合 舌小帯短縮症 )またはリップストラップ( リップタイ )。これは、あなたの子供が小さな手術を必要とするかどうかを評価するために行われます。チェックしないでおくと、この状態が赤ちゃんの母乳摂取量に影響を及ぼし、最適な母乳育児ができなくなる可能性があるためです。その結果、あなたの小さな子供の成長と発達は妨げられます。
  3. 搾乳器の使用は避けてください 乳房感染症(乳腺炎)がある場合。母親はきれいな手で母乳を搾り出すことをお勧めします。乳房炎は、発熱と乳房の圧痛が特徴です。母親がこれらの症状を経験した場合は、すぐに医師に相談して適切な抗生物質を入手し、いつものように子供に母乳を与え続けてください。
  4. 母乳育児中のあなたの小さな人の位置を改善します 乳首が水ぶくれになったり傷ついたりしないようにします。正しい位置は、赤ちゃんが乳首だけでなく、次のような乳房にも授乳することです。
  • 小さな人のあごは胸に取り付けられています。
  • 小さな人の口は大きく開いており、唇は外側に折りたたまれています。
  • 乳輪の大部分(乳首の周りの暗い部分)、特に下の乳輪は、赤ちゃんの口に入ります。
  • 小さな人の頬はふくらんでいられません。なぜなら、ふくらんでいる頬は、あなたの子供が母乳を搾り出しているのではなく、母乳を吸っているだけであることを示しているからです。
  1. すぐに医師に確認してください 赤ちゃんの口腔内に白い斑点がある場合。これは、状態が真菌感染症であるかどうかを判断するために行われます。チェックしないでおくと、この状態は真菌を母親の乳首に感染させ、乳房の痛みを引き起こす可能性があるためです。
  2. 授乳する前に、温かいタオルで乳房を圧迫してください。 これは母親がよりリラックスするのを助け、ミルクがスムーズに流れるようにします。授乳後、母親は乳房に冷湿布を適用して痛みや腫れを軽減することができます。
  3. 母乳育児の前後に母乳を塗る 乳房に水ぶくれや痛みがある場合。これは、母乳には乳首の痛みの治癒を促進する抗菌物質が含まれているためです。この方法がうまくいかない場合は、すぐに医師の診察を受けて、母親と赤ちゃんの安全な治療を受けてください。
  4. 石鹸で乳房を頻繁に掃除しないでください。 なぜなら、乳房と乳首には、水分を維持する働きをする皮脂腺があるからです。石鹸で乳房を頻繁に掃除すると、実際には乳房と乳首の皮膚が乾燥し、炎症を起こしやすくなります。
  5. 母乳吸収パッドを使用する ( 胸パッド )授乳中の母乳の浸透に対処するため。これは、授乳中および授乳後に乳房と乳首が乾いた状態を保つようにするために行われます。
  6. 快適な素材のブラを使用してください 、通気性、ルーズ、コードレス、コットンのブラで作られたブラを含みます。これは、乳房が圧迫されず、乳房領域の空気循環がスムーズに保たれるようにするために行われます。

これは、授乳中の乳房の痛みを克服するための10のヒントです。母乳育児中の乳房の痛みについて質問がある場合は、アプリを使用してください ただ。原因を介して 、母親はいつでもどこでも医師に尋ねることができます チャット、 音声/ビデオ通話。 来て、 ダウンロード 応用 今すぐAppStoreまたはGooglePlayで!

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