、ジャカルタ–背中の痛みや体の後ろの痛みは多くの原因によって引き起こされる可能性があり、その1つは脊椎の問題です。軽度の腰痛や軽微な事故で発生する症状では、通常、特別な措置を講じずに投薬や治療を行うと痛みが消えます。
ただし、表示される状態が深刻な脊椎の問題が原因であるかどうかは異なります。これが起こった場合、治療と医療行為さえもすぐに行われなければなりません。言い換えれば、症状が治まらない場合は、すぐに骨の専門家に相談する必要があります。それで、脊椎に問題があるとき、あなたはいつ医者に行くべきですか?
また読む: 3つの脊椎疾患の原因
脊椎疾患の兆候は治療する必要があります
脊椎で発生する障害は過小評価されるべきではありません。活動中に不快感を与えるだけでなく、無視された骨の痛みは悪化し、さらに深刻な問題につながる可能性があります。脊椎に痛みの兆候がいくつかありますが、そのままにしておくべきではありません。すぐに医師に相談してください。
- 腰痛は数日経っても改善せず、さらに悪化し、日常生活に支障をきたします。
- 腰痛は、しびれ感、手足の脱力感、体の他の部分のうずきを引き起こします。
- 腸と膀胱の突然の問題。
- 体の後ろの痛みは、通常、動きにくいことを特徴とする、細かい運動能力の障害または低下を引き起こします。
- 痛みは耐え難いものであり、活動中に腰をかがめなければならない場合でも、首に障害を引き起こします。
これらの兆候が現れ始めて気になる場合は、すぐに医師に相談し、脊椎の痛みの原因を調べるために検査を行ってください。検査時間を待っている間、脊椎を快適に感じるために次のようないくつかの方法を実行できます。
- 平らな面に横になります。
- まっすぐ立ってください。
- 喫煙は状態を悪化させ、骨密度を低下させる可能性があるため、喫煙をやめます。
- 健康的な食品を食べ、太りすぎや肥満にならないようにします。
腰痛を引き起こす条件
太りすぎ、ストレス、喫煙など、腰痛のリスクを高める可能性のあるいくつかの要因があります。脊椎の問題を引き起こす可能性のあるものは次のとおりです。
- 筋肉の緊張
体の後ろの痛みは、筋肉の緊張によって引き起こされる可能性があります( 筋肉の緊張 n)別名捻挫。この状態は、過労や重い物を持ち上げるなどの日常の活動によって引き起こされる可能性があります。
また読む: 重いウェイトを持ち上げた結果、骨が折れる可能性があるのは本当ですか?
- 脊椎構造の障害
痛みは、椎間板の問題、骨や関節の炎症(関節炎)、骨粗鬆症、脊柱側弯症や後弯症などの脊椎構造の障害によっても引き起こされる可能性があります。
- 特定の病気の歴史
脊椎の問題は、脊柱管の狭窄(脊柱管狭窄症)、脊髄の神経機能の喪失、脊椎の真菌またはウイルス感染、脊椎の癌などの特定の疾患の病歴によって引き起こされる可能性があります。原因を特定するには、すぐに医師の診察を受けてください。
また読む: 脊椎骨折を防ぐためにこれらのことをしてください
しかし、予防は常に治療よりも優れていることを覚えておいてください。障害を引き起こす可能性のあるものを避けて、常に脊椎を健康に保ちます。さらに、健康的なライフスタイルを実装し、栄養価の高い食品を摂取し、骨の健康を維持するために追加のビタミンを摂取することで、それを完成させます。あなたはアプリでビタミンを購入することができます . ダウンロード 薬を買うのに便利なここに!