、ジャカルタ–落ち込んでいると感じたり、多くの問題を抱えたり、1つのことを考えるのに忙しすぎたりすることは、しばしばストレスと関連しています。実際、メンタルヘルス障害を表す用語は、今日の社会でよく使用されます。日常の活動や仕事のために、ほとんどの人がストレスを経験しています。
日常生活に起因するような軽度のストレスに加えて、発生する可能性のある他のメンタルヘルスの問題、すなわち急性ストレスや不安があります 心的外傷後ストレス障害 別名心的外傷後ストレス障害（PTSD）。一見すると、これらの2つの障害は両方とも、人が経験または見た深刻な外傷性イベントによって引き起こされます。しかし、これら2つの条件を区別するものがあることがわかりました。
これら2つの障害の基本的な違いは、その定義にあります。急性ストレスまたは 急性ストレス障害 （ASD）は、心理的ショックが原因で発生する状態です。恐ろしくてトラウマ的な出来事を経験したり目撃したりすることは、急性ストレスの引き金になります。それは強い否定的な感情的反応を引き起こし、不安障害につながる可能性があります。
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心的外傷後ストレス障害、別名PTSDは、フラッシュバックによって引き起こされる精神障害です。記憶は、過去にひどい出来事を経験した、または目撃した経験に関連しています。急性ストレスと同様に、PTSDも否定的な感情的反応の症状を引き起こします。しかし、PTSDでは、外傷性イベントの記憶が再び現れると、パニック発作や不安発作を経験する可能性があります。
それを除けば、これら2つの状態の症状は基本的に似ています。急性ストレスまたはPTSDの人は、過去の外傷性イベントに関連するフラッシュバックや悪夢を繰り返し経験する可能性があります。この状態の人は、トラウマ的な出来事の記憶を取り戻すことができる思考、会話、感情、場所、および人を避けることがよくあります。その結果、これらの状態により、急性ストレスとPTSDの患者は、興味、感情的なしびれ、神経過敏、集中力の低下、不安、睡眠障害を失います。
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ただし、急性ストレスとPTSDの症状、つまり患者の行動にはわずかな違いがあります。 PTSDの人は通常、暴力的、危険、そして破壊的な行動を取ります。さらに、PTSDはまた、過去のトラウマ的な出来事について自分自身や他人を非難するために、人が自分自身や自分の周りの世界について常に否定的に考え、思い込みすぎる原因になります。
症状のタイミングも急性ストレスとPTSDの違いの1つです。急性ストレスの症状は通常、外傷性イベントが発生した直後に攻撃します。急性ストレスの症状は、原因が発生してから4週間以内に現れます。この状態の症状はこの間一定である可能性がありますが、通常は4週間後に消えます。
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PTSDでは、症状が1か月以上続いた後にのみ「陽性」と宣言されますが、外傷の原因が現れてから数年も発生する可能性があります。それだけでなく、このメンタルヘルス障害の症状は通常、特に誘発されたときに時々再発します。
急性ストレスとPTSDは、決して過小評価してはならない状態です。外傷性イベントを経験し、急性ストレスまたはPTSDの症状があると感じた場合は、すぐに検査と相談を行ってください。また、アプリケーションを介して専門家や心理学者に尋ねることができます 。経由で最初の苦情を提出する ビデオ/音声通話 と チャット 。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。
