、ジャカルタ-現在研究者によって開発されている癌治療は、実際、最新の技術的医療機器や特定の薬の支援に焦点を合わせているだけではありません。現在、多くの健康専門家が癌の治療に食品を推奨していますが、その1つがターメリックです。
ウコンはカレーや食品の黄色い色を作るための成分です。したがって、ターメリックはアジアの人々に馴染みのあるスパイスです。癌を治療するための食品成分としてターメリックを選択する理由は、その中のクルクミン含有量のおかげです。ここにあなたが知る必要がある説明があります。
抗ガン活性成分としてのクルクミン
クルクミンはターメリックから抽出された黄色の色素で、3つのうちの1つです クルクミノイド ウコンで知られています。クルクミンは、途方もない抗ガン効果を示しています。 癌についての真実 は、人々が長期間にわたって約100〜200 mgのターメリックを毎日食べる国の居住者が、特定の種類の癌の発生率が低いことを示していることを示しています。
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これまでに、ターメリックのクルクミンが乳がん、前立腺がん、肝臓がん、結腸がん、肺がん、膵臓がんなどと戦うことを示す2,000を超える研究が発表されています。
これらの研究の多くは、有効成分のクルクミンが癌細胞の分裂を止めることができることを示しています。クルクミンは、アポトーシス、またはプログラム細胞死を引き起こすことが示されています。これは、損傷した細胞を取り除くための身体の自然で必要な方法です。
化学療法薬や他の抗がん剤とは異なり、クルクミンはがん細胞を殺す能力もありますが、健康な細胞を殺すことはありません。ウコンは癌と闘う食品でもあり、実際には化学療法よりも多くの癌細胞を殺すことができます。
さらに、クルクミンは次の方法で癌を予防することもできます。
癌を引き起こす負の炎症を引き起こす酵素であるCOX-2を阻害します。
血管上皮（新しい血液供給を刺激するポリペプチド）の成長を阻害して、癌細胞から酸素と栄養源を奪います。
腫瘍抑制遺伝子を促進します。
ある臓器から別の臓器へのがん細胞の転移または拡散を阻止します。
大細胞B細胞リンパ腫細胞を殺します。
がん幹細胞の再生を防ぎます。
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あなたの食べ物にもっとウコンを入れる方法
ウコンは癌を治療する食品として証明されているので、すぐにこの材料をいくつかの食品に含める必要があります。ウコンの根はまろやかな味わいで、すりおろしたり、みじん切りにしてレシピに加えることができます。ターメリックパウダーは、卵に使用したり、スープやソースに加えたり、野菜や鶏肉に広げたりすることができます。
チキンカレーは、ターメリックをたくさん加える必要がある風味豊かな料理なので、頻繁に出すのに害はありません。ガンと戦う食品としてウコンを野菜に加えて焙煎すると、色と風味が増します。
野菜にオリーブオイル、海塩、黒胡椒をまぶし、ウコン、生姜、クミンを加えて美味しく召し上がれ。新鮮なウコンの根をスライスまたはすりおろして、ターメリックをお茶に混ぜることもできます。すりおろした、またはスライスした生姜をお茶に加えます。
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ですから、健康的な生活を始め、これからウコンの消費量を増やしましょう。健康上の問題があり、医師に直接相談したい場合。家やオフィスから出る時間があまりなくても心配しないでください。あなたはアプリを使うことができます 選択したスペシャリストに連絡してください。経由で医師に連絡してください ビデオ/音声通話 と チャット から スマートフォン アプリであなた 。来て、 ダウンロード AppStoreとGooglePlayのアプリ。
