健康

これらの4つの方法で子供を発育阻害するのを防ぐ

「発育阻害は成長と発達の障害であり、子供たちの体の姿勢が同年代の子供たちよりも短くなる可能性があります。妊娠中に母親が摂取する食物摂取量に注意を払うことにより、子宮内で発育阻害自体を防ぐことができます。さらに、子供の食事、子育てのパターンに注意を払い、子供たちのきれいな水と衛生のニーズに応えます。」

、ジャカルタ-子供の健康状態と成長をチェックすることをお見逃しなく。これは、幼い頃に子供たちが経験する可能性のあるさまざまな健康上の問題を防ぐために行われます。回避できる健康上の問題の1つは発育阻害です。

事件を減らすための政府の努力 発育阻害 インドネシアでは、これらの健康問題をうまく克服するために、親の役割によっても支援される必要があります。したがって、防ぐ方法を知っている 発育阻害 ここでまだ妊娠している時から母親ができること。

発育阻害についてもっと知る

この状態に慣れていない方のために、 発育阻害 は成長と発達の障害であり、同じ年齢の他の子供たちの平均からはほど遠い、子供たちの低身長を引き起こします。サイン 発育阻害 通常、子供が2歳のときにのみ見られます。 発育阻害 胎児がまだ子宮内にあるときに発生し始めます。これは、栄養価の低い妊娠中の母親の食物摂取によって引き起こされます。その結果、子宮の中で子供が得る栄養は十分ではありません。栄養失調は赤ちゃんの成長を阻害し、出生後も続く可能性があります。

それに加えて、 発育阻害 これは、子供が2歳未満の場合の不十分な栄養摂取が原因で発生する可能性があります。母乳だけで育てられていないからであろうと、与えられている補完的な食品(母乳の補完的な食品)であろうと、亜鉛、鉄、タンパク質などの高品質の栄養素は含まれていません。

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実際に防ぐ 発育阻害 それは妊娠以来行うことができます。もちろん、重要なのは、良質の食品を摂取している妊婦の栄養摂取量を増やすことです。鉄と葉酸は妊娠中の必須栄養素の組み合わせであり、予防することができます 発育阻害 彼らが生まれたときの子供たちに。

これを防ぐ方法は次のとおりです 発育阻害 子供の場合:

健康的な食事パターンに慣れる

将来の母親にとって、赤ちゃんがまだ子宮内にいる間の栄養摂取は、リスクを減らすためにそれほど重要ではありません 発育阻害 子供の中で。したがって、妊娠中の母親は、妊娠中の栄養摂取にも適切に注意を払う必要があります。別の方法、すなわち最初の1、000日での子供の発達の開始時の栄養の充足。そのうちの1つは、6か月前半の赤ちゃん専用の母乳育児であり、子供が2歳になるまで継続することもできます。ただし、栄養価が高くバランスの取れた補完食品も提供することを忘れないでください。

このバランスの取れた栄養食は、日常生活で使用する必要があります。一例は、野菜や果物で満たされた食事の一部であり、残りの半分は、炭水化物源の割合が高いタンパク質源(動物または野菜)で満たされています。

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良い子育て

それほど重要ではないもう一つのことは行動要因であり、その一つは子供たちが成長し成長するための最初の場所としての家族です。良い親とは、妊娠以来の子供の健康発達の教育を理解している人です。これには、妊娠中の栄養補給と、妊娠中の4回の内容の確認が含まれます。子供たちに免疫化を通じて免疫を得る権利を与えることも忘れてはならないことです。心理的および精神的にも母親は安定している必要があります。したがって、調和を保つための母親と父親の協力は、子供の成長においてもそれほど重要ではありません。

水の衛生と衛生

清潔さは健康と密接に関係しています。清潔な環境は子供の免疫システムを維持することができるので、感染を防ぐことができます。それらの1つは、衛生設備ときれいな水を提供することです。きれいな水の特徴は、無臭、透明、無味で、化学物質を含んでいません。

子供たちに石鹸と流水で手を洗い、無差別に排便させないことによる健康的な生活の例。これは、原因の1つである感染症に子供が苦しむのを防ぐための間接的な対策です 発育阻害 .

健康科学を読んで理解する

親が健康についての十分な情報と理解を持っていない場合、あなたが知っている予防方法はどれでも簡単には実行されません。その1つは健康に関するものです。 発育阻害 。をよく理解している 発育阻害 子どもたちの栄養を充実させることの意味を親に認識させることができるでしょう。テクノロジーの現在の時代では、インターネットや本を通じてこの健康情報を簡単に入手できます。したがって、読書活動は親が理解するための簡単な方法である可能性があります 発育阻害 .

親が情報を共有することは必須になっています 発育阻害 周囲の環境に。その理由は、 発育阻害 インドネシアの人材の低レベルに影響を与える子供の知性の質を混乱させる可能性があります。

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あなたはで医者と話し合うことができます 理解する 発育阻害 より良い。アプリケーションがあれば、小児科医との話し合いのしやすさを感じることができます あなたのできること ダウンロード GooglePlayまたはAppStoreで。コミュニケーションは経由で行うことができます チャット また 音声通話/ビデオ通話 いつでもどこでも家を出る必要はありません。

リファレンス:
世界保健機構。 2021年にアクセス。子供の発育阻害を減らす。
シグナ。 2020年にアクセス。子供たちが健康で賢くなるように、幼い頃から発育阻害を防ぎましょう。
インドネシア共和国保健省。 2021年にアクセス。食事、育児、衛生状態を改善することで発育阻害を防ぎます。

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