健康

これらは、新しい靴を履くときに足の水ぶくれを防ぐための7つの方法です

、ジャカルタ–新しい靴を履くときの引っかき傷は一般的な問題です。通常、時間が経ち、足が新しい靴の状態に慣れるにつれて、足はもう水ぶくれになりません。

次のヒントを適用することで、一定時間待つ代わりに、足の水ぶくれを防ぐことができます。

  1. 適切な靴を買う

事態が悪化する前に、適切な靴を購入することで水ぶくれを防ぐことができます。あなたがすることができるいくつかの考慮事項は、モデルに良いだけでなく、着用しても快適な靴を購入することです。

両足の靴を履いて、散歩に出て、足の安定性を確認してください。足にぴったりとフィットする靴は購入しないでください。ただし、つま先に1cm以上のスペースが残っている靴を購入してください。

  1. 薄い靴下の使用

薄い靴下を履くことは、足の水ぶくれを防ぐ1つの方法です。また、薄い靴下を使用することで、足の毛穴がしっとりしすぎないようにし、足の臭いを早めます。靴下の素材に注意し、最も快適な靴下を使用して、新しい靴を履くときに足がより快適になるようにします。

  1. しっくいの使用

つま先とかかとに石膏を塗ると、足に水ぶくれができる可能性を減らすことができます。通常、靴の素材は前後が硬くて硬いため、互いに擦れて水ぶくれを引き起こす可能性があります。

  1. 振りかける粉

パウダーは、新しい靴を履くときに水ぶくれを防ぐことができます。乱雑に見えないように、ゆっくりとふりかけ、足の裏からつま先まで足全体にこすります。

  1. 保湿剤の塗布

柔らかく滑らかな保湿素材は、新しい靴を履くときに水ぶくれを防ぐ方法です。アロエベラやビタミンEを含む、肌を本当に柔らかくする保湿成分を使用すると、より効果的です。アロエベラとビタミンEの組み合わせは、肌に潤いを与え、肌の刺激を少なくすることができます。

  1. 靴を冷凍庫に保管する

足の擦れを防ぐもう1つの方法は、靴を中に保管することです。 冷凍庫 。完全な方法は、2つのビニール袋に水を入れてから、靴の穴に滑り込ませることです。靴を入れて 冷凍庫 靴の中の水で満たされたプラスチックが凍るまで数時間座らせます。凍ったら、ゆっくりとプラスチックを取り除きます。この方法では、靴のサイズを拡大できるため、足を痛めることはありません。

  1. ヘアドライヤーで加熱

靴の内側を加熱することで靴のサイズを広げることができます ヘアドライヤー 。靴に熱を向けながら円を描くように動かし、靴が少し伸びた後、履いたときに足が快適になるように靴のサイズを大きくすることを考えます。気分が良ければ、靴がぐったりと固まらなくなるまで立ってください。

新しい靴を履くときの足の水ぶくれを防ぐためのヒントや健康的な生活についての興味深い情報についてもっと知りたい場合は、直接尋ねることができます 。それぞれの分野の専門家である医師は、あなたに最適なソリューションを提供しようとします。秘訣は、アプリケーションをダウンロードするだけです GooglePlayまたはAppStore経由。機能を介して 医師に連絡する 、経由でチャットすることを選択できます ビデオ/音声通話 また チャット .

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