ジャカルタ–恐怖症は何かに対する不合理な恐れです。たとえば、動物、果物、野菜、状況、特定のオブジェクトに。この恐怖は、患者に特定の物体を避けさせるだけでなく、恐怖の物体に直面したときに身体的症状を経験させる可能性もあります。恐怖症の人が示す可能性のある身体的症状は、冷や汗、息切れ、蒼白、不安、意識喪失（失神）です。
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これが恐怖症の原因です
恐怖症は誰でも経験することができますが、一般的に、恐怖症の状態は、小児期、青年期から30歳以上になるまでの誰かが経験する可能性があります。人が恐怖症を経験する理由はさまざまです。ほとんどの人は恐らく彼らの恐れを克服することができます。
しかし、他の人では、恐怖は身体的症状を引き起こし、日常生活に支障をきたします。そのため、特定のオブジェクトを過度に恐れている場合は注意が必要です。以下は、彼らが経験する恐怖症のタイプに基づいて、恐怖症の疑わしい原因です。
1.特定のまたは単純な恐怖症
からの報告 英国国民保健サービス このタイプの特定の恐怖症または単純な恐怖症は、人が非常に特定の何かの恐怖症、例えば、物体、動物、状況、または活動の恐怖症を有する恐怖症の１つのタイプである。この恐怖症は子供や青年によく見られます。
特定の恐怖症を経験するリスクを高める可能性のあるいくつかの要因があります。たとえば、子供の頃に経験した外傷性状態、同じ恐怖症を患っている家族がいる家族の環境要因、および環境要因などです。
2.複雑な恐怖症
からの報告 今日の医療ニュース 一般的に、複雑な恐怖症は成人期に発症します。一般的に、この恐怖症は、人が特定の状況に直面したときに現れます。人生経験、脳の発達、遺伝的問題の組み合わせなど、人がこのタイプの複雑な恐怖症を経験する原因となるいくつかの要因があります。
それだけでなく、人のメンタルヘルスは恐怖症を発症するリスクを高める可能性があります。実際、ストレスやうつ病の状態は、恐怖症の状態を経験することに対して非常に脆弱になります。したがって、経験したストレスやうつ病のレベルを調整することは決して痛いことではありません。ストレスの多い状態をうまく克服し、メンタルヘルスが常に良好に維持されるようにします。
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ストレスの多い状態に関連するいくつかの症状を経験した場合、アプリケーションを通じて心理学者と問題を共有することは決して痛いことではありません あなたが直面する問題を適切に処理できるように。
恐怖症形成プロセス
ある研究によると、扁桃体は、恐怖を検出し、緊急事態に備える責任がある脳の一部です。恐怖や攻撃性の反応が始まると、扁桃体はホルモンを体内に放出し、人体を「警告」の状態にします。
このフェーズでは、人は移動、実行、戦闘などの準備をします。これらの防御的な「アラート」状態と警告は、応答として知られています 戦うか逃げますか 。扁桃体は、特定の有害な刺激や手がかりを認識することに加えて、脳の記憶に脅迫的な刺激を保存する役割を果たします。
だからこそ、脳はあなたが恐れや脅迫を感じさせる物体を認識し、それから反応で反応するのが簡単なのです。 戦うか逃げますか .
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心配しないでください。行動療法を行ったり、薬物を使用したりすることで、感じる恐怖症を克服するために取ることができるいくつかの治療法があります。治療はあなたが持っている恐怖症を日常の活動に干渉させないようにすることができます。
