健康

注意してください、これらはあなたが知る必要がある腰痛の原因と種類です

、ジャカルタ-腰痛は高齢者だけが経験していると思うなら、あなたは非常に間違っています。なぜなら、この問題に苦しんでいる生産年齢の人々がたくさんいるからです。

腰痛に関しては、実際に腰痛はさまざまな種類と原因に分けられます。さて、ここに完全な説明があります。

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1.腎臓の問題

特定の部分の腰痛は確かにさまざまなものによって引き起こされる可能性があります。子宮、骨、関節の問題、怪我から腎臓の問題まで。ただし、特定の部分(背中の右または左)でのみ感じられる背中の痛みは、痛みが非常に痛い場合は注意する必要があります。

たとえば、背中の左側だけが痛い場合は、左腎臓に問題がある可能性があり、その逆も同様です。この状態が発生した場合は、すぐに医師に相談して適切な治療を受けてください。腎臓には非常に重要な役割があることを忘れないでください。この臓器には、血液をろ過する役割があります。

2.月経による腰痛

月経が来ると、多くの女性が背中を含む体の部分に痛みや痛みを感じることは珍しくありません。発売 レディケアヘルス、 月経中の腰痛は、子宮から血液を排出するときに収縮する腹筋の緊張によって引き起こされます。さて、この収縮プロセスは、腹部の筋肉だけでなく、他の支持筋にも緊張を引き起こします。背中、腰、骨盤、太もも上部など。

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さらに、月経中に発生する腰痛は、ホルモンの問題によっても引き起こされる可能性があります。より正確には、月経前のホルモンプロスタグランジン。このホルモンは子宮の筋肉の収縮を引き起こし、子宮から月経血を排出します。

さて、ホルモンの増加が比較的高いので、体の他の筋肉も収縮します。このようにして、腰の筋肉を含む体の他の部分で筋肉の緊張が生じます。

3.妊娠による腰痛

吐き気、脱力感、気分のむらに加えて、妊娠は腰痛を引き起こす可能性もあります。妊娠中の女性が感じる腰痛は、一般的に仙腸関節(寛骨と脊椎をつなぐ領域)で発生します。この痛みは通常、妊娠中の女性が前屈みになると発生します。

あなたが知る必要があること、この腰痛は母親が様々なことをするのを難しくする可能性があります。長時間歩く、着替える、軽いウェイトを持ち上げる、ベッドから出る、座った状態から立ち上がるなど。

専門家によると、腰痛は一般的にホルモンの変化によって引き起こされます。正確には、女性が妊娠しているときに体内のホルモンリラキシンが自然に生成されます。さて、このホルモンは、骨盤の筋肉を拡大して分娩中に小さな子供が簡単に出てくる場所を作るように機能することに加えて、体の変化も引き起こします。その理由は、リラキシンホルモンが関節を緩める可能性もあるため、筋肉や関節が傷つきやすいからです。

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タイプがあります

腰痛の症例は、一般的に女性と40〜80歳の女性が経験します。さて、ここにそれらの場所に基づいたいくつかの他のタイプの腰痛があります。

  • 椎間板ヘルニア。 この腰痛は、脊椎関節の椎間板が損傷し、近くの神経に圧力がかかると発生します。

  • 五十肩。 この状態は首の痛みとこわばりを引き起こします。

  • むち打ち症 。この状態は、突然の衝撃などの首の怪我が原因で発生します。

  • 坐骨神経痛。 坐骨神経への刺激と圧力が原因で発生し、しびれやうずきを引き起こします。このうずきとしびれは、通常、腰から臀部を通って足の裏まで広がります。

  • 強直性脊椎炎 。腰痛は、脊椎と骨盤が出会う領域で、脊椎に影響を与える慢性炎症によって引き起こされます。

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