、ジャカルタ-今日、ティーンエイジャーの間でガジェットを使用することは一般的なことのようです。さらに、既存のテクノロジーとインターネットは、ティーンエイジャーが学業を学び、実行するのにも役立ちます。しかし、それらのほとんどは現在、ガジェットから離れることができません。結果として、これは親が知る必要がある多くの悪影響を引き起こします。
テクノロジー依存症は、人の日常生活を妨げるインターネットやその他の電子機器を使用したいという制御不能な欲求として定義できます。これは、インターネット中毒、ソーシャルメディアの乱用、ビデオゲーム中毒、ポルノ、オンラインギャンブル、乱用の総称です。 スマートフォン およびその他のガジェット。
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ガジェットに夢中になっている10代の若者の理由
青年期のテクノロジー依存症は、次のようなさまざまな理由で発生する可能性があります。
テクノロジーや思春期のインターネット中毒を含むあらゆる種類の中毒につながる可能性のあるメンタルヘルス障害の歴史があります。
低い自尊心は常に中毒の原因です。恥ずかしがり屋や自信がない人は、匿名が可能なインターネット上で他の人と簡単につながることができます。
家庭でのサポートの欠如や家族関係の悪さは、テクノロジー依存症の理由となる可能性があります。
10代の若者に対するガジェットの使用の影響
10代の若者のテクノロジーとインターネット中毒は、自分自身とその家族に広範囲にわたる影響を与える可能性があります。テクノロジー依存症の10代の若者は、身体的および心理的な健康問題を経験する可能性があります。まあ、心理的影響のいくつかが含まれます：
うつ ;
孤独;
不安;
侵略;
共感の欠如;
社会恐怖症;
インターネット/テクノロジーを使用したいという衝動を制御することができません。
物理的には、次のような影響があります。
栄養失調や肥満につながる可能性のある貧しい食生活;
学業成績を妨げる可能性のある睡眠の質の悪さ。
成長障害。
あなたのティーンエイジャーが上記の副作用を経験した場合、あなたはすぐにここで心理学者とこれについて話し合うべきです こんにちは NS 。心理学者は、親が子供のガジェット中毒を克服するための適切な解決策を見つけるのを助けます。
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ガジェットの過度の使用により、ティーンエイジャーが経験する可能性のあるいくつかの潜在的なリスクもあります。
ネットいじめ 。これは、人々がテクノロジーを使用して、誰かを困惑させたり、嫌がらせをしたり、いじめたりする状況です。ネットいじめには、虚偽または虚偽の陳述の投稿、人々を困らせることを目的とした偽のオンラインプロファイルの作成、恥ずかしい写真の共有などが含まれます。
トローリング 。これは、人々が意図的に議論を始めようとしたり、インターネット上で人々を動揺させたりする状況であり、多くの場合、かなりの苦痛を引き起こします。
隔離。 オンラインやテクノロジーの使用に多くの時間を費やした結果、家族や友人と直接会うことができず、障壁が生まれ、孤立感が生まれる可能性があります。
不適切な素材 。 10代の若者は、不適切な画像やコンテンツを投稿したり、そのような素材を友人と共有したりすることもあります。これにより、自分自身や他の人が困惑する可能性があります。
不適切な関係 。ソーシャルメディアを過度に使用すると、外国人が若者と不適切な関係を結ぶ可能性もあります。
10代のガジェット中毒の防止
10代の若者がガジェットに夢中になっている場合は、次のようないくつかの手順を実行して、子供がこの問題を回避できるようにすることができます。
- 自宅でのインターネット使用に厳しい時間制限を設定します。
- ビデオゲーム、テレビ、その他のガジェットの使用を制限します。
- 子供たちがインターネットで過ごす時間を監督します。
- 中毒の原因を理解するためにあなたの子供と一緒に時間を過ごしてください。ガジェットを使って子供たちが長居するのを幸せに感じる理由を親が知ることは重要です。
- 学校で発生する可能性のある問題を理解するために、子供の先生に相談してください。
- 家庭で前向きな環境を作りましょう。 10代の若者は、家庭での問題を回避するためにインターネットに多くの時間を費やす可能性があります。
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10代の若者のガジェット依存症は、実際にはすべてのタイプの依存症と同じです。そして、彼らはこの問題を回避するために親の助けを必要としています。だから、単にそれを禁止するのではなく、あなたがそれを取り除くことができるように中毒の原因を見つけるようにしてください。そして、使用のバランスをとるようにしてください。
