ジャカルタ- 体内の高コレステロール値は、長い間、一連の健康問題の原因でした。たとえば、血栓、心臓発作、脳卒中などです。しかし、体内のコレステロール値の欠如は、多くの問題、正確には善玉コレステロールの欠如を引き起こす可能性もあります。医療の世界では、このタイプのコレステロールは 高密度リポタンパク質 （HDL）アテローム性動脈硬化症（血管の狭窄）を防ぐために血管を維持する役割を果たします。それでは、体内の善玉コレステロールのレベルが実際に低い場合はどうなりますか？さて、ここに説明があります。
1.血管の収縮
この状態は、体内の過剰な脂肪の蓄積によって引き起こされるだけではありません。ただし、体内のHDLコレステロール値が低いと、血管の狭窄や石灰化を引き起こす可能性があります。これは、アテローム性動脈硬化症としてよく知られています。アメリカ心臓協会の専門家によると、この状態は心臓発作、心不全の症状、および腎不全の一因となっています。
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2.動脈内のプラークの蓄積
動脈に蓄積する脂肪は、アテローム性動脈硬化症を引き起こします。さて、体内のHDLコレステロール値が低いと、体内の悪玉コレステロール（LDL）を除去するプロセスが妨げられます。その理由は、HDLには体内のLDLコレステロールを「リサイクル」する役割があるからです。さて、この制御されていない量のLDLは、動脈にプラークを形成し、血液中の酸素化プロセスを阻害する可能性があります。注意する必要があります、この状態は体のすべての器官への血流を妨げる可能性があります。心臓と脳を含みます。
3.血液凝固
長期的に低レベルのHDLも血栓のリスクを高める可能性があります。たとえば、頸動脈や冠状動脈で発生する血栓。ええと、両方の領域の血栓は心臓発作のリスクを高める可能性があります。
4.血管の破裂
血管が炎症を起こし、HDLレベルがまだ低い後、この状態は、それらを必要とする重要な器官への赤血球と白血球のスムーズな循環を妨げます。さらに、2つの血球が炎症を起こした領域に閉じ込められる可能性があります。さて、続けることを許可された場合、それは血管の破裂を引き起こす可能性があります。この状態は内出血を引き起こす可能性があります。
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原因を知る
専門家はで報告されているように言った ハーバードヘルス、 人の体に低レベルのHDLを引き起こすさまざまな理由があります。彼らの研究によると、遺伝子は確かに人の体がどれだけのHDLを生成するかを決定することによって役割を果たします。さらに、ライフスタイルの選択もHDLレベルに影響を与える可能性があります。
たとえば、喫煙習慣、太りすぎ、精製された炭水化物（白パン、砂糖など）を多く含む食事、および身体活動の欠如は、体内のHDLコレステロールレベルを低下させる傾向があります。同様に、ベータ遮断薬、アナボリックステロイド、プロゲスチン、ベンゾジアゼピンなどの薬もHDLレベルを抑制することができます。
しかし、他の場所では、汚染と低レベルのHDLに関する米国の科学者からの研究もあります。たとえば、シアトル大学ワシントンスクールオブパブリックヘルスの専門家は、40歳以上の男性と女性6,654人のHDLレベルをテストしました。
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彼らの研究結果は、カーボンブラックとして知られる高レベルのディーゼル排気ガスに1年以上さらされた人々は、HDLレベルが著しく低いことを示しました。ジャーナルAmericanHeart Association Arteriosclerosis Thrombosis、and Vascular Biologyに掲載された研究の専門家の説明によると、高い車両汚染への曝露によるHDLレベルの低下は、心血管疾患を発症するリスクを高める可能性があります。
さて、体内のHDLレベルの欠如を引き起こす結果と事柄をすでに知っていますか？さあ、健康と体の健康を維持するために健康的なライフスタイルを持ってください。
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