ジャカルタ-「ラップトップの前に座っていることが多い企業の奴隷と話をしたいと思います。 Twitterアカウントの所有者である@ame_rrrrrまたはAmeからのスレッド（メッセージのコレクション）の始まりでした。
アメの「企業奴隷」スレッドがバイラルになるとは誰も思っていなかった。アメは、頭頸部を痛める頸部症候群と診断されたことを認めた。この苦情は、労働時間が強すぎて1日8時間を超えることが原因です。
一般的なオフィスの従業員と同様に、Ameはラップトップを使用して作業します。残念ながら、位置が間違っていたり、人間工学に基づいていないため、首や頭が緊張します。つまり、この「企業の奴隷」スレッドの作者は入院しなければなりません。アンは現在、彼女が持っている頸部症候群を回復するために理学療法を受けています。
問題は、「企業の奴隷」が経験する頸部症候群とは何かということです。この病気は、ラップトップの前で長時間働く人を攻撃する可能性があるというのは本当ですか？
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ネックボーンとそのパッドの損傷
頸椎症候群とは、頸椎とその周囲の軟部組織の変化によって引き起こされる一連の障害を指します。この状態に対処している人は、主な症状として痛みを感じるでしょう。
頸部症候群または頸椎椎間板（椎間板）は脊柱の首に影響を及ぼします。このセクションは、円盤で区切られた7つの骨（椎骨）から形成され、おおまかに枕のような形をしています。さて、ディスクのこの部分は頭と首の衝撃吸収材のようなものです。簡単に言えば、ディスクは骨のクッションとして機能し、頭と首が曲がったりまっすぐになったりするのを助けます。
それで、他の症状はどうですか？頸部症候群または頸部椎間板発作の場合、患者は首の痛みや手、足、足のうずきを経験します。さらに、患者は目の痛みや肩、背中の上部、腕、または手に広がる痛みも経験する可能性があります。
この状態で遊んではいけません。頸部症候群は、患者を弱くしたり、歩くのを困難にしたりする可能性があります。さらに、この首の痛みは、患者がくしゃみをしたり咳をしたりすると悪化する可能性があります。上記の症状は、脊柱管が狭くなって脊髄を圧迫したときに現れます。
さらに、頸部症候群は間違ったタイピングや作業位置によって引き起こされるというのは本当ですか？
「U」ファクターだけではありません
米国国立医学図書館の研究によると、驚かないでください。国立衛生研究所は、頸部症候群、首の痛み、または愁訴について、世界中の多くの人々が直面している一般的な問題です。どうして？
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実際、頸椎症候群または頸椎症としても知られている主な原因は、変性変化です。老化プロセスによる共通言語。人が年をとるにつれて、これらのネックパッドはパッド内の水分が減少するために薄くなります。さて、ベアリングが薄くなると、骨の間に摩擦が生じることがよくあります。この状態は、首の痛みや他の多くの症状を引き起こす可能性があります。
では、「企業の奴隷」スレッドの作者であるアメのように若くて生産的な人が、この病気にどのように苦しむことができるでしょうか。それはアメだけではありません。事実、スカンジナビア諸国（ヨーロッパ大陸の北半球の1つの地域にある国）では、首の痛みは公衆衛生上の問題と見なされています。
国立衛生研究所の研究者によると、頸部症候群は、加齢によって侵食された首のパッドだけが原因ではありません。なぜなら、この状態を引き起こす可能性のある他の多くの要因があるからです。そのうちの1つは、座っている時間が長すぎる現代のライフスタイルと、間違った作業姿勢です。さて、これが頸部症候群が地球の人口の多くを攻撃する原因です。
では、間違った作業位置はどのようにして頸椎症候群や頸椎症を引き起こすのでしょうか？したがって、繰り返しの首の動き、首への圧力、または人間工学的でない位置を伴う作業は、首および体の他の部分（背中、肩、および脊椎）への圧力を増加させる可能性があります。
専門家は、ガジェットを使用したり、ラップトップやコンピューターの前で1日中作業したりすると、腰を曲げすぎて首に問題が発生する可能性があると考えています。
この間違った位置は、たまにしか行われなければ、大きな影響はありません。うーん、でもこの習慣が何年も続くとどうなるでしょうか？要するに、「企業の奴隷」であるアメに起こったこともあなたを悩ませることができます。
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