1〜2歳の子供の健康を維持するための5つのヒント

ジャカルタ– 1〜2歳は、子供の黄金時代です。これは、この時点で彼の人生の最初の1000日の瞬間のために起こります。この年齢では、あなたが得るすべてのものは、栄養摂取を含め、人生の後半であなたの成長と発達に影響を与えます。そのため、ほとんどの親は最適な成長と発達と健康のために最善を尽くしています。

オブジェクトへの関心が高まっていることを考えると、子供がオブジェクトを口に入れながら這って遊ぶことは珍しくありません。そのため、各親が行う子育てのスタイルも子供の状態に影響を与えます。 24時間お世話になっているだけでなく、幼い頃から健康的なライフスタイルを取り入れることができます。

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1〜2歳の子供の健康を維持するためのヒント

子供の健康を維持するとき、親は多くのことを考慮することができます。栄養摂取から始まり、身体活動から育児パターンまで、子供の健康を決定します。肉体的にも精神的にも。しかし、心配しないでください。ここでは、1〜2歳の子供の健康を維持するためのヒントを適用できます。

1.母乳だけで育てる

母乳育児は、可能な限り最も自然な栄養を提供しながら、ママと赤ちゃんが一緒に結合するための素晴らしい方法です。ただし、すべての母親が直接母乳で育てることができるとは限りません。母乳育児は健康的な栄養を提供するために多くの時間と献身を要するからです。いつも母乳育児をしています。からの起動 WebMD母乳には、子供がウイルスやバクテリアと戦うのを助ける抗体が含まれています。これはもちろん、まだ発達しているリトルワンの免疫システムの形成を助けるために非常に重要です。

2.免疫する

免疫化は、病気に対する免疫を提供するために子供の体にワクチンを与えるプログラムです。 1〜2歳の場合、子供はポリオ免疫を実施し、DPT、MMRを繰り返す必要があります（麻疹流行性耳下腺炎、 と風疹）、腸チフス、A型肝炎、インフルエンザ、水痘、および肺炎球菌。免疫化の詳細については、母親は次の方法で小児科医に直接話すことができます。 .

彼に免疫を与えることに加えて、母親はまた彼らの健康をサポートするために彼らの小さな子供たちにビタミンを与える必要があります。母親は子供たちが必要とするビタミンを購入することができます。機能に移動するだけです 薬を買う、 次に、必要な薬やビタミンを注文します。その後、母親は注文が届くまで1時間もかからなかった。

3.あなたの小さな人の食物摂取の世話をします

あなたの子供が食べるものは彼の健康に影響を与えるので、母親は注意を払い、子供たちの食物摂取に注意を払う必要があります。実は、この年齢で、食べ物の食感がまだ柔らかい限り、あなたの子供はすでに家族の食べ物を食べることができます。なぜなら、彼は2歳以上のときにしか家族の食べ物を食べることができないからです。 CDCから立ち上げた母親は、子供たちの健康を維持するために、たくさんの野菜、果物、全粒穀物製品を提供する必要があります。彼に砂糖や飽和脂肪を多く含む食品を与えることは避けてください。

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