ジャカルタ-多くの国が受ける準備を始めています ニューノーマル インドネシアを含むコロナパンデミック（COVID-19）の真っ只中に。事務所、市場、モール、公共交通機関が再びオープンし、運営を開始しました。もちろん、一般市民は、マスクの着用、定期的な手洗い、常に準備ができているなど、政府が設定した健康プロトコルを遵守することが奨励されています 手の消毒剤 旅行中。
について話す 手の消毒剤 多くの人は、緊急の手洗いの代わりにこの消毒液が、手に付着する細菌やコロナウイルスから本当に保護できると考えるかもしれません。はい、その仮定は間違いではありません。 手の消毒剤 適切に使用されます。問題は、使用時によくある間違いがいくつかあるということです 手の消毒剤 、したがって、それを無効にします。
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不適切な手指消毒剤の使用方法
その利点を体験したい場合は、すべてを適切に使用する必要があります。これは 手の消毒剤。 適切に使用しないと、約束された効果を感じることができなくなります。さて、ここに使用するときのいくつかの一般的な間違いがあります 手の消毒剤 、めったに気付かないかもしれません：
1.こするだけ
使用する 手の消毒剤 手のひらに数滴注ぐだけでなく、元の位置でこすります。例えは、石鹸と水で手を洗うことと同じです。手を濡らし、石鹸でこすり、少しこすってからすすいでください。手に付着した細菌はすべてきれいになりますか？確かにそうではありません。
手洗いの大切さについて、あちこちにこだまされたアドバイスを聞いたことがあるかもしれませんね。流水と石鹸で手を洗ってください（これはより効果的であると言われています 手の消毒剤 ）細菌を完全に排除したい場合は、手、指、爪の間の領域全体をこすることによって、少なくとも20秒だけ行う必要があります。
さて、 手の消毒剤 たとえそうであっても。ただこするだけではない方がいいです。査読付きジャーナル 新興感染症 、 が発行 疾病管理予防センター （CDC）、使用法 手の消毒剤 手に付着したコロナウイルスを非活性化するのに効果的であるように、少なくともそれは30秒間行われなければなりません。
これらの30秒間の使用中に、必ず手の領域全体をこすり洗いしてください。手のひらから指と爪の間から、手のすべての部分が液体で濡れるまで 手の消毒剤 。その後、何も触れないでください 手の消毒剤 手で乾かします。
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2.手が汚れているときに使用します
それは細菌を殺すことができますが、 手の消毒剤 泥などで手が汚れているときや、手で食べた後などに使用すると効果がありません。したがって、ガーデニングや手を汚すようなことをしている場合は、代わりに石鹸と水で手を洗うのが最善です。
3.材料を準備するとき
あなたが台所で材料を準備しているとき、あなたの手は確かに多くのものを持っています。たとえば、玉ねぎをスライスしてから肉を切った後、別の肉を切ったとします。さて、玉ねぎや肉を持って汚れている手はで掃除しないでください 手の消毒剤 、 はい。なぜなら、 手の消毒剤 食品成分を汚染する可能性さえあります。料理をしている場合、手をきれいにしたいときは石鹸と水で手を洗ってください。
4.あまりにも頻繁に
清潔さを維持し、コロナウイルスの感染に注意する必要がありますが、やりすぎないでください。頻繁に使用するようになります。 手の消毒剤 あらゆるチャンス。特に、細菌にさらされる可能性のある物体に実際に触れたことがない場合、またはそれを使用したばかりの場合は特にそうです。 手の消毒剤 三十分前。
細菌は、以下を含む洗浄剤に対して耐性または耐性になる可能性があることに注意してください。 手の消毒剤 。だから、あなたが使うほど 手の消毒剤 、細菌はそれに含まれるアルコールや洗浄剤に耐性がある可能性が高くなります。
これを使って 手の消毒剤 必要な場合。また、水源の近くで手を洗うことができる場合は、代わりに手洗いを選択することを覚えておくことも重要です。 手の消毒剤 。 WHOとCDCはどちらも、石鹸と水で手を洗うことを推奨しています。 手の消毒剤 実際には、細菌を非活性化するだけで、手から細菌を取り除くことはありません。
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5.周りの人々は健康プロトコルに準拠していません
何リットル 手の消毒剤 あなたが使用することは、あなたがCOVID-19に感染するリスクがないことを保証するものではありません。なぜなら、コロナウイルスの主な感染経路は、患者が咳をしたり、くしゃみをしたり、話したりしたときに飛散する飛沫によるものであることに注意してください。
使用する 手の消毒剤 あなたの周りの人々が健康プロトコルに従わなければ、それでさえコロナウイルスからの保護に効果的ではありません。たとえば、くしゃみや咳をするときは、マスクを着用したり、口や鼻を覆ったりしません。
だから頼る代わりに 手の消毒剤 もちろん、他の人からの物理的な距離を維持する習慣を適用し、免疫が維持されるように健康的なライフスタイルを改善します。気分が悪い場合は、アプリですぐに医師に相談してください 、あなたがすぐに最高の治療アドバイスを得ることができるように。
