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中国の旧正月に幸運をもたらすザクロの利点を知る

、ジャカルタ–オレンジの他に、ザクロは中国の旧正月のお祝いによく見られる果物でもあります。真っ赤な果実は、豊饒、長寿、繁栄を象徴するシンボルと考えられています。

ザクロを割ると、中にたくさんの種があります。まあ、それは出産することを象徴すると信じられています。鮮やかな色の種はまた、栄養を象徴することができます。したがって、中国の旧正月のお祝いにザクロを食べたり与えたりすることは、家族や人が豊饒とたくさんの栄養に恵まれることを意味します。

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ザクロの利点を知る

良い意味があるだけでなく、旧正月にザクロを食べることは体の健康に有益です。果物のカテゴリに分類される果物 ベリー 抗酸化作用、抗ウイルス作用、抗腫瘍作用があります。ザクロまたは ザクロ ザクロは、ビタミン、特にビタミンA、C、Eの優れた供給源です。甘くてさわやかな味わいであるだけでなく、ザクロには2つのユニークな化合物、すなわちプニカラギンとプニカ酸が含まれており、信じられないほどの健康効果をもたらします。

以下はあなたが得ることができる健康に有益である中国の旧正月の間のザクロのレビューです:

1.フリーラジカルから保護します

抗酸化物質の含有量が高いため、旧正月にザクロを食べると、早期老化の原因となるフリーラジカルから体を保護するのに役立ちます。フリーラジカルは、日光や環境に存在する有害な毒素にさらされることによって形成されます。

2.血を薄くする

ザクロの抗酸化物質は、血小板が血餅を形成するのを防ぐことにより、「抗凝血剤」としても機能します。

血栓には2つのタイプがあります。1つ目は、切り傷や怪我の際の回復を早めるのに役立つ優れた血栓です。ただし、心臓、動脈、または体内の組織に発生する可能性のある血栓もあります。これらの血栓は危険であり、致命的となる可能性があります。ザクロはそれらの有害なしこりを防ぐのに役立ちます。

3.炎症性疾患を予防します

慢性炎症は、多くの深刻な病気の主な引き金の1つです。これには、心臓病、癌、2型糖尿病、アルツハイマー病、さらには肥満が含まれます。ザクロに含まれるプニカラギン化合物は、抗炎症作用があることが示されているため、炎症によって引き起こされる病気を予防することができます。

4.アテローム性動脈硬化症の予防

年をとって日常生活を送ると、コレステロールが原因で動脈壁が硬くなり、閉塞につながることがあります。ザクロの抗酸化作用は、悪玉コレステロールの酸化を防ぐことができます。したがって、旧正月にザクロを食べることは、余分な脂肪を取り除き、動脈壁の硬化を防ぐのに役立ちます。

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5.前立腺癌との闘いを支援します

前立腺がんは、男性によく見られるがんの一種です。前立腺特異抗原(PSA)は、前立腺がんの血液マーカーです。 PSAレベルが短時間で2倍になった男性は、前立腺癌で死亡するリスクが高かった。

興味深いことに、人間の研究では、毎日237ミリリットルのザクロジュースを飲むと、PSAが15か月から54か月に増加する時間が遅くなることがわかりました。

言い換えれば、ザクロジュースは、癌の成長を抑制し、死亡のリスクを減らす可能性があるため、前立腺癌の男性に非常に適しています。

6.乳がんと闘う

ザクロは男性だけでなく、乳がん細胞の繁殖を阻害し、一部の細胞を殺すと考えられているため、女性が消費する優れた果物でもあります。

7.関節炎と関節痛の克服

関節炎は一般的な健康問題です。関節炎には多くの種類がありますが、ほとんどが関節の炎症を引き起こします。ザクロの植物化合物が抗炎症作用を持っていることを考えると、この果物が関節炎を治療できることは理にかなっています。

実験室での研究では、ザクロ抽出物が変形性関節症の人の関節に損傷を与えることが知られている酵素をブロックできることも示されています。

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これが、旧正月によく見られるザクロの利点です。ザクロなどの果物の消費量を増やすことは、さまざまな病気を予防するための良い方法です。

ただし、すでに特定の病気を経験している場合は、それを放っておくべきではありません。すぐに医師の診察を受け、適切な治療を受けてください。今、あなたはアプリケーションを通してあなたの選んだ病院で予約をすることによって簡単にそして列に並ぶ必要なしに医者に行くことができます 。何を求めている? ダウンロード このアプリは現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。

リファレンス:
トップチャイナトラベル。 2021年にアクセス。中国の旧正月のための7つの幸運な果物。
ヘルスライン。 2021年にアクセス。ザクロの12の健康上の利点
インドの時代。 2021年にアクセス。ザクロの健康上の利点:免疫力の強化から心臓の保護まで、知っておくべき栄養成分
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