健康

爪が折れにくいように、5つの方法で爪をケアします。

、ジャカルタ–巻き毛の爪を持つことは間違いなく女性の夢です。特にメイクや ネイルアート、 これは確かに美容トレンドの1つです。しかし、爪の色が多すぎると、爪がもろくなる可能性があることをご存知でしたか。その結果、着色を行わないと、元の爪はくすんで不健康に見えます。

爪はケラチンと呼ばれるタンパク質の層でできており、爪の厚みと強さは受け継がれています。確かに爪がもろくて折れやすい人もいれば、健康で丈夫な人もいます。さて、爪が折れると、爪のタンパク質層が分離または破壊されます。

簡単に壊れないように爪をケアするためのヒント

爪が折れやすいこの状態は、特定の病気や健康上の問題の兆候である可能性があります。原因はさまざまですが、その1つがマニキュアの塗布です。さらに、他の原因は次のとおりです。

  • 温水を使用して頻繁に手を洗ってください。
  • 爪はマニキュアなどの化学物質にさらされることが多すぎます。
  • 爪の先端に繰り返しの怪我;
  • 爪は、過酷な化学物質を使用する洗剤にさらされることがよくあります。
  • 濡れた爪をきちんと乾かしません。

したがって、爪がもろいという問題の解決策は、これらの習慣を止めることです。さらに、指の爪に栄養を与えて強​​化するのに役立つ方法は次のとおりです。

1.オリーブオイルを塗る

爪を伸ばしたいが、もろい爪に邪魔されている方は、オリーブオイルを使ってみてください。この天然成分には、爪を強化し、キューティクルを柔らかくするのに役立つ物質が含まれています。秘訣は、最初に手をきれいにして乾かすことです。次に、爪とその周辺にオリーブオイルを塗ります。穏やかにマッサージして血流を促進し、栄養素が適切に吸収されるようにします。

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2.グロースセラムを使用する

今、あなたが爪の健康をサポートするための血清を手に入れることはもはや難しくありません、その1つは 成長血清 。あなたは塗ることができます 成長血清 毎朝爪の表面とキューティクルに塗って、爪が強く、壊れにくいようにし、爪の成長過程を刺激します。

3.爪を短くする

ページから引用 日常の健康、 短く、きちんとしていて、清潔に保たれている爪も、爪自体の強度に影響を与えます。定期的に爪を整えることで、健康を維持するだけでなく、爪が折れるのを防ぎます。さて、爪やすりをゆっくり使って最大の結果を得る方法。

4.しばらくの間あなたの爪を着色しないでください

一方、ページ ヘルスライン マニキュアには、爪に損傷を与える可能性のある過酷な化学物質が含まれていると述べています。爪をあまり頻繁に着色しないことをお勧めします。マニキュアに加えて、アセトンまたは液体のマニキュアリムーバーの使用も避ける必要があります。

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その理由は、この液体が黄変やくすんだ爪を引き起こす可能性があるためです。代わりに、レモンジュースやアップルサイダービネガーなどの天然成分を使用して、マニキュアを除去したり、爪をきれいにしたりすることができます。

5.ネイルモイスチャライザーを使用する

爪がもろくなる原因の1つは、爪の乾燥です。だから、それに対処する方法は、ネイルモイスチャライザーを使用することです。から引用 WebMD 、ハッケンサック大学医療センターの皮膚科医であるマーガレット・ラビットは、爪がもろい方は、定期的に爪の表面にマニキュアを使用するようアドバイスしています。ネイルモイスチャライザーは、ネイルの先端や表面にひび割れやひび割れが発生するのを防ぎ、保湿することができます。

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実際には、爪の真菌感染症など、爪に関連する問題もあります。あなたがそれを経験した場合は、アプリケーションを介して医師に尋ねるだけです 、今だから チャット 医者と一緒にいつでもどこでも携帯電話を介して行うことができます。実際、アプリケーションを使用すると、より簡単に病院に行くことができます .

リファレンス:
ヘルスライン。 2020年にアクセス。より強い爪のための15のヒント。
日常の健康。 2020年にアクセス。爪を健康に保つ8つの方法。
WebMD。 2020年にアクセス。より美しいネイルのための12のヒント。