、ジャカルタ- 乳幼児突然死 またはSIDSは、12か月以下の乳児に発生する可能性のある状態であり、事前に明らかな警告の兆候がなく、睡眠中に死亡します。もちろん、この事件は親にとって悪夢になる可能性があります。したがって、親は赤ちゃんのSIDSを防ぐ方法を知る必要があります。
SIDSを予防する100％の方法はありませんが、赤ちゃんのSIDSのリスクを下げるために親ができることはたくさんあります。そのうちの一つは、赤ちゃんの睡眠位置に注意を払うことです。さあ、ここでさらに下の説明を読んでください。
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赤ちゃんを仰臥位で寝かせます
赤ちゃんが経験するリスク 乳幼児突然死 両親が赤ちゃんを横向きまたは腹臥位で寝かせると、はるかに高くなります。横向きに寝ている赤ちゃんも寝返りができるので、寝姿勢をお腹に変えます。赤ちゃんの胃での睡眠位置は、マットレスで赤ちゃんの顔を覆う可能性があり、呼吸を困難にする可能性があります。これが、眠っている間に赤ちゃんが突然死ぬ原因となる可能性があります。
ですから、お昼寝中、夜寝中、またはいつでも赤ちゃんをベビーベッドに入れるときはいつでも、赤ちゃんを仰向けに寝かせてください。両親はまた、彼が眠っている間、時々赤ちゃんをチェックすることをお勧めします。その理由は、仰向けに寝ていた赤ちゃんが突然お腹に横になると、SIDSを発症するリスクが高まる可能性があるためです。また、介護者、祖父母、年長の兄弟、または赤ちゃんの世話を委託している人に、赤ちゃんを仰向けに寝かせることの重要性について伝えます。
また、ベビーカー、チャイルドシート、ベビーシートで赤ちゃんを寝かせたり、長時間スイングさせたりしないでください。赤ちゃんを外に連れ出し、平らな面またはベッドに寝かせます。
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赤ちゃんのベッドの状態にも注意を払ってください
赤ちゃんの睡眠位置に注意を払うことに加えて、SIDSを防ぐために赤ちゃんのベッドの状態にも注意することが重要です。
平らな面に赤ちゃんを置きます
赤ちゃんが呼吸できなくなるのを防ぐために、常に平らな面の固いマットレスの上に赤ちゃんを置くことを忘れないでください。その理由は、柔らかすぎるマットレスの上に赤ちゃんを置くと、赤ちゃんが「沈む」可能性があり、最終的には呼吸が困難になるためです。
だから、赤ちゃんのベッドはシーツで覆われるのに十分です。厚くて柔らかい毛布や枕でベビーベッドを覆うことは避け、柔らかい人形でその場所を埋めないでください。
赤ちゃんと同じ部屋で寝ていますが、同じベッドでは寝ていません
研究によると、赤ちゃんと同じ部屋で寝ることで、SIDSのリスクを下げることができます。ただし、赤ちゃんと同じベッドで寝ることは実際には危険です。これは、赤ちゃんが両親と一緒に寝ていると、赤ちゃんが押しつぶされるなど、赤ちゃんの呼吸を妨げる可能性があるためです。したがって、両親は赤ちゃんと同じ部屋で寝ることをお勧めしますが、同じベッドで寝ることはお勧めしません。このようにして、両親はSIDSを防ぎながら自分の子供を監視することができます。
母乳育児中の快適さの理由で赤ちゃんをベッドに連れて行く場合は、ベッドの準備ができたら必ず赤ちゃんをベッドに戻してください。
おしゃぶりを使って赤ちゃんを眠らせることを検討してください
赤ちゃんが眠りにつくのを助けるためにおしゃぶりを与えることもSIDSを防ぐことが知られていますが、研究者は理由がわかりません。おしゃぶりを使用するときに従うことができるいくつかのヒントは次のとおりです。
母親が赤ちゃんに母乳（ASI）を与えている場合は、赤ちゃんが定期的に（少なくとも1か月）母乳で育てるまで待ってから、おしゃぶりを与え始める必要があります。その理由は、おしゃぶりの導入が早すぎると白い混乱を引き起こし、最終的に赤ちゃんが母親の乳首よりもおしゃぶりから餌を与えることを好む可能性があるためです。
赤ちゃんが望まない場合は、おしゃぶりを使用するように強制しないでください。
母親が眠っている間はおしゃぶりを赤ちゃんの口に入れますが、赤ちゃんが眠っているときはおしゃぶりを挿入しないでください。
おしゃぶりは常に清潔に保ち、壊れ始めたら新しいおしゃぶりを購入してください。おしゃぶりを蜂蜜やその他の物質でコーティングすることは避けてください。
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厚すぎる毛布で赤ちゃんを覆うことは避けてください
厚すぎる毛布は赤ちゃんを過熱させる可能性があるため、SIDSのリスクが高まります。赤ちゃんが寒いのではないかと母親が心配している場合は、手足を覆う長いパジャマと手袋と足を着用してください。
赤ちゃんの良い睡眠位置についてもっと知りたい場合は、アプリを使用してください 。使って ビデオ/音声通話 と チャット 、母親は家を出る必要なしにいつでもどこでも健康について尋ねるために医者に連絡することができます。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。
