健康

トリメスター3であなたの体に見える10のこと

、ジャカルタ–妊娠後期に入ると、母親の胃は想像以上に大きくなります。そのため、妊娠中の女性は、ベッドから出たり、落下物を拾ったりするなど、日常の活動に余分な労力を費やす必要があります。

妊娠の第3トリメスターは、28週目から母親の出産日まで、およそ40週目頃に始まります。この最後の学期では、赤ちゃんは妊娠28週目の約1キログラムと40センチメートルから、40週目の4キログラム×48-56センチメートルまで急速に成長します。

赤ちゃんが成長するにつれて、母親は赤ちゃんのおなかでより多くの活動を感じるかもしれません。また、お腹が大きくなると、お母さんも体の変化を経験します。

次の体の変化は、妊娠後期の妊婦が経験する可能性があります。

1.体の一部の腫れ

血液循環の低下と体液貯留により、母親は第3学期に足、足首、手、または顔の腫れを経験する可能性があります。母親の手や顔の腫れがひどい場合は、すぐに母親の産科医に連絡してください。

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2.うずきとしびれ

母親が経験している体の一部の腫れも神経を圧迫し、うずきやしびれを引き起こす可能性があります。これらの苦情は、脚、腕、および手で発生する可能性があります。母親の腹部の皮膚も、ストレッチしすぎるとしびれを感じることがあります。

それが手に発生するとき、うずきやしびれは通常、 手根管症候群 。この状態は、手首の神経に繰り返し圧力がかかるために発生します。手首の添え木を一晩着用することでこれを修正できます。そうでない場合、これらの健康上の問題は通常、妊娠後にも消えることがあります。

3.腹痛

子宮を支える筋肉と靭帯(丈夫な紐状の組織)は、赤ちゃんが成長するにつれて伸び続けます。これにより、母親は胃の鋭いけいれんや痛みを感じる可能性があります。休む以外にこれについてできることはあまりありません。

4.静脈瘤

妊娠後期になると、母親は血管が突き出ており、色が青みがかっており、皮膚の表面の下に痛みを伴うことがあります。静脈瘤は、ほとんどの場合、ふくらはぎまたは足の内側に現れます。

静脈瘤の原因のいくつかは、妊娠中の女性がよく経験します。

  • 血管壁を弛緩させてから腫れさせる妊娠ホルモン。
  • 発達中の子宮からその背後にある大きな血管に圧力がかかると、血液循環が遅くなる可能性があります。
  • 便秘。この状態は、母親が排便中に緊張しなければならないようにします。
  • 体液貯留の増加。

5.背中、腰、骨盤の痛み

これらの妊娠の問題は、妊娠後期に始まる可能性があります。胃が大きくなると、母親の背中への圧力が高まります。

妊娠ホルモンが出産に備えて骨盤間の関節を弛緩させるため、母親の腰と骨盤領域が痛むことがあります。枕を背負って寝ると、痛みを和らげることができます。

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6.息切れ

子宮が上向きに拡張すると、母親の肺は呼吸する余地が少なくなります。

7.拡大された胸

妊娠後期になると、母親の胸が大きくなり、母親の乳首から初乳と呼ばれる黄色がかった水分が分泌されます。この液体は母親の赤ちゃんの最初の食べ物です。

8.体重増加

母親は、妊娠後期の初めにまだ体重増加を経験する可能性があります。母親の体重は、出産に近づくにつれて安定しているはずです。

9.膣分泌物

膣分泌物も妊娠後期に増加する可能性があります。ただし、液体の漏れに気づいたり、血液が見られたりした場合は、すぐに医師に連絡してください。

10.ストレッチマーク

赤ちゃんが成長するにつれて、母親の胃の皮膚はさらに伸びます。これにより、 ストレッチマーク 、これは皮膚の小さな線のようなものです。それらは通常、腹部、胸、太ももに現れます。

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さて、これらは母親が妊娠後期に経験できる体の変化です。忘れないでください ダウンロード 応用 母親が妊娠中に健康上の解決策を簡単に得られるようにするため。

リファレンス:
かかりつけ医。 2020年にアクセス。妊娠中のあなたの体の変化:第3トリメスター。
何を期待します。 2020年にアクセス。妊娠の第3トリメスターへのガイド。
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