、ジャカルタ-鼻づまりは日常生活に支障をきたす可能性があります。活動の通過を阻害することに加えて、鼻づまりはまたあなたに睡眠障害を経験させます。鼻づまりは通常、過剰な水分によって鼻の周りの組織や血管が腫れることによって引き起こされます。したがって、まれではありませんが、鼻づまりには、鼻からの粘液分泌物などの他の症状が伴います。
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鼻づまりには、風邪、インフルエンザ、アレルギーから副鼻腔炎まで、さまざまな原因があります。現在経験している状態がまだ比較的軽度である場合は、市販薬の服用を延期する必要があります。さて、生姜を飲むと鼻づまりを和らげることができるとよく言われます。この仮定は単なる神話ですか、それともそれを裏付ける事実がありますか？これはレビューです。
生姜が鼻づまりを和らげる理由
生姜の植物は、提供されるフードメニューのいくつかによく見られます。生姜は独特の香りと味わいがあり、食材としてよく使われる植物のひとつです。生姜は、食品成分としてだけでなく、健康増進が期待できる薬草としても広く利用されています。
発売 今日の新しい医療 ショウガは、抗酸化物質の含有量が非常に高い薬用植物です。このコンテンツは、関節障害を克服し、体内の炎症による症状を軽減し、体内の感染症のリスクを軽減するのに役立ちます。
さらに、事実はからの研究によると BMC補完医学と治療 生姜の植物は、鼻づまりを和らげるのに役立ちます。鼻づまりはさまざまな原因で引き起こされる可能性があり、その1つがインフルエンザです。インフルエンザは、呼吸器系のウイルス感染によって引き起こされる病気です。
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生姜には、抗炎症、抗菌、抗ウイルス、および最適な体の健康を維持する他のさまざまな成分として機能する多くの成分があります。体内のウイルス感染により鼻づまりが発生した場合でも、生姜を何らかの形で摂取しようとしても問題はありません。生姜または生姜茶のかけらにすることができます。
からの起動 ヒンドゥー 生姜の温かい効果も、インフルエンザによる鼻づまりを和らげるのに役立つもう1つの要因です。ですから、生姜を食べ物や飲み物の形で摂取しようとしても害はなく、あなたが経験する鼻づまりを適切に処理することができます。
ショウガの高い抗炎症成分は、鼻づまりの治療にも使用できます。鼻づまりを生姜水で圧迫したり、お茶と一緒に生姜を飲んだりできます。圧縮するには、生姜を数個煮て約15分煮ます。冷めたら、湿布用の布を浸し、鼻づまりの上に置きます。
生姜の他の利点を知る
生姜の利点は、鼻づまりを和らげるだけではありません。生姜には、知っておく必要のあるさまざまな健康上の利点があります。発売 ヘルスライン ショウガは、消化不良である消化器疾患を治療するための自然療法として使用できます。女性の場合、月経前の期間中に生姜を摂取することで、通常経験する胃のけいれんを減らすことができます。
生姜の抗酸化物質の含有量が高いため、ガンのリスクも軽減されます。しかし、生姜を摂取することに加えて、体の栄養と栄養のニーズが常に適切に満たされるように、常に健康的な食事とライフスタイルに注意を払うことを忘れないでください。そうすれば、さまざまな健康上の問題を回避できます。
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健康上の苦情がある場合は、アプリケーションを使用しても害はありません そしてあなたの症状についてあなたの医者に尋ねてください。病気の早期発見は健康問題の治療を容易にします。
