ジャカルタ-プロバイオティクスの利点は非常に多様であり、特にまだ成長している子供にとってはそうです。その理由は、これらの善玉菌は人間の消化管の悪玉菌と戦うことができるからです。
それが機能する方法は、体の免疫システムを高めることです。たとえば、子供が病気で抗生物質を投与されている場合、薬には善玉菌と悪玉菌の両方が必要になります。その後、プロバイオティクスは、以前に失われた善玉菌の数を回復する役割を果たします。これらのプロバイオティクス化合物は、人間の消化管に住んでいます。健康的な消化により、この状態は体の健康にプラスの影響を及ぼします。それで、あなたの子供の成長と発達のためのプロバイオティクスの利点は何ですか？以下の4つのリストを見てみましょう。
子どもの発達のためのプロバイオティクスの利点
1.体の免疫力を高める
プロバイオティクスを摂取することの最初の利点は、それが免疫システムを高めることです。この化合物を含む食物を与えることは、あなたの子供が健康上の問題からなるのを防ぐための最も効果的な方法です。赤ちゃんの体内のプロバイオティクスが多いほど、この化合物は体内のBリンパ球とTリンパ球のバランスをとるのに効果的です。この状態は、病気の原因となる悪玉菌との戦いに対する彼の体の反応を加速することを含め、あなたの子供の健康にプラスの影響を及ぼします。
2.消化管を滑らかにします
消化器系の問題は、子供を含む多くの人々の不満です。この状況は、プロバイオティクスを摂取することで実際に克服できます。プロバイオティクスでは、これらの化合物が食物を分解し、栄養素を吸収するプロセスを最適に行うことができます。さらに、腸内の多数の善玉菌が腸壁を覆い、あなたの子供が栄養失調を経験するリスクを減らすことができます。
3.治療療法を支援する
主な治療法ではありませんが、プロバイオティクスは、治癒過程の加速を含む治療療法を支援するために消費することができます。これらの善玉菌で克服できる健康上の問題には、ウイルスによる下痢、抗生物質の服用による下痢、疝痛や子供の理由もなく泣く症状の緩和、腸の炎症の予防など、さまざまな種類があります。
4.脳とメンタルヘルスに良い
消化器系だけでなく、プロバイオティクスの摂取は赤ちゃんの脳の健康の発達にも利益をもたらします。その理由は、これらの善玉菌が作ることができるからです 神経伝達物質 脳と腸の間のコミュニケーションの過程で効果的に機能します。プロバイオティクスの適切な摂取はまた、幸せなホルモン（セロトニン）とリラクゼーションホルモン（メラトニン）の生産を引き起こします。これらのホルモンは、気分を維持し、睡眠をより健全にし、子供が倦怠感を感じるのを防ぐ役割を果たします。
これらのプロバイオティクスのすべての利点は、毎日の食事から得ることができます。テンペ、ヨーグルト、チーズ、ザワークラウト（キャベツなどの野菜を発酵させたもの）、日本食レストランでよく食べられる味噌汁、キャベツとニンニクの野菜を使ったキムチなどがあります。摂取するのは安全ですが、免疫系の問題や深刻な健康上の問題を抱えている人は、プロバイオティクスを含む食べ物や飲み物を摂取することはできません。あなたの子供がプロバイオティクス製品を消費する前に、まず医師に相談してください。
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