、ジャカルタ–テムラワは、中国人によって長い間伝統医学として使用されてきました。学名のある植物 curcuma xanthorrhiza さまざまな病気の治療を助けるのに確かに効果的です。それらの1つは変形性関節症であり、これは関節痛の症状を特徴とする変性関節疾患です。
テムラワは、炎症を軽減する能力があるため、変形性関節症の人々にとって非常に有益です。この淡黄色の植物は、関節炎などの炎症を治療および予防するために、インドで何千年もの間使用されてきました。
の研究によると オルタナティブジャーナル 2009年の補完医学では、ショウガ抽出物を6週間服用した膝関節炎の人々の方が、関節の状態が良好であることがわかりました。これは、有害な副作用を引き起こすことなく、痛みを和らげるのに役立つテムラワクのイブプロフェンの含有量のおかげです。
しかし、変形性関節症の治療とは別に、ショウガには他にも多くの健康上の利点があります。これらはあなたが知る必要がある生姜の利点です。
1.消化器系の問題を克服する
テムラワの最初の利点は、胆汁の働きを刺激して消化器系を促進し、体内の代謝を高めることです。それだけでなく、専門家によると、ショウガは消化不良、鼓腸、ガス、消化不良などの多くの消化器系の問題を克服するのにも効果的です。
2.癌の予防と治療
これに対する生姜の利点を議論する研究はまだほとんどありませんが、一部の専門家は、生姜は癌を持つ人々が消費するのに良いと信じています。テムラワは、前立腺がん、乳がん、結腸がんの治療に役立ちます。
癌に対するショウガの利点は、2001年に実施された研究によっても裏付けられています。この研究では、ショウガが前立腺癌の成長と発達を阻害できることが明らかになりました。
メリーランド大学メディカルセンターの研究者は、テムラワクには抗酸化物質が含まれているため、ガンの成長を止めるのに役立つと説明しました。
また読む： ウコンは癌を克服することができます、ここに研究の結果があります
3.肝臓の健康を維持する
からの報告 科学研究ジャーナル 、テムラワ抽出物は、四塩化炭素やアセトアミノフェンなどの肝毒性から肝臓を保護するのに有益であることが証明されました。肝毒性物質は、肝臓に悪影響を与える化学物質です。言い換えれば、テムラワはあなたが健康な肝臓を維持するのを助けることができる天然成分です。
また読む： 肝臓の健康のためにこれらの8つの食品を消費する
4.抗炎症薬
テムラワには、炎症を引き起こすプロスタグランジンE2の生成を阻害する可能性のある抗炎症化合物が含まれています。この抗炎症成分のおかげで、テムラワは関節炎などの体内の炎症性疾患を克服するのに役立ちます。
5.抗菌薬および抗真菌薬
テムラワには、さまざまな抗菌性および抗真菌性化合物も含まれています。タムラワの抗菌成分は、さまざまな種類のバクテリアに対して非常に効果的です ブドウ球菌 と サルモネラ 腸チフスを引き起こします。一方、抗真菌性化合物は、皮膚糸状菌グループの真菌に対して非常に効果的です。
6.にきび薬
むらがある人は、ストレスを感じず、生姜を食べてください。これは、テムラワには腺からの油の生成を減らすのに役立つ収斂性が含まれているためです。さらに、その消毒剤の含有量は、にきびの原因となる細菌の皮膚を浄化するのにも役立ちます。そうすれば、頑固なにきびは徐々に改善し、治癒します。
また読む： 3自然なにきび治療
7.抗利尿薬
あなたが見逃してはならない生姜のもう一つの利点は、天然の抗利尿薬としてです。利尿剤は、体の塩分や水分を浄化するのに役立つ物質であるため、体液が蓄積することはありません。この物質は、腎臓が尿を通してより多くのナトリウムを排泄するきっかけとなります。ショウガの利尿剤も血管から余分な水分を取ります。
利尿薬は、心不全、肝不全、腫れ浮腫、腎臓の問題などの健康上の問題の予防と治療に役立ちます。
さて、それはあなたが知る必要がある生姜の他の7つの利点です。だから、定期的に生姜を食べ始めましょう。また、テムラワ抽出物はで購入することができます 、 ほら。わざわざ家を出る必要はありません。アプリケーションから注文するだけで、注文した薬が1時間以内に配達されます。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。
