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マスク着用時の肌への刺激を防ぐ方法はこちら

、ジャカルタ–マスクは今でも入手できる珍しいアイテムの1つです。 COVID-19病の原因であるコロナウイルスの発生に伴い、マスクの必要性が高まっており、現在もインドネシアで増加しています。マスクは、COVID-19患者を治療するために医療関係者が毎日使用しなければならない医療ツールの1つです。

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世界保健機関(WHO)によると、病気の人はCOVID-19の蔓延を減らすためにマスクを着用することをお勧めします。しかし、マスクを毎日使用すると傷跡が残ることが多く、最終的には皮膚の炎症を引き起こします。

マスクの使用による皮膚の炎症を防ぐ方法

では、なぜマスクの使用が顔の皮膚に刺激を与える可能性があるのでしょうか?からの報告 健康サイト 、カレン・オウジー教授という名前のスキンケアの専門家は、毎日マスクを使用すると、特に頬と鼻の領域で皮膚に摩擦が生じることを明らかにしました。汗をかいた顔の状態によって摩擦が悪化します。

適切に処理されていない刺激性の状態は、皮膚領域が感染する原因となる可能性があります。そのためには、健康マスクの使用による顔の皮膚の炎症を防ぐために、これらの方法のいくつかを実行してください。

  1. ほこりや汚れが付着しないように、洗浄した顔の部分にヘルスマスクを使用してください。

  2. お肌に潤いを与えることを忘れないでください。そのためには、毎日体に必要な水分を満たすことが重要です。

  3. Ousey教授はまた、きれいな顔をした後は、顔の皮膚が乾燥しないように、顔の保湿剤を使用することを忘れないでください。マスクを適用する少なくとも30分前に顔の保湿剤を使用してください。

  4. あなたが医療専門家であるならば、マスクのきつい圧力から顔の皮膚領域を解放するために2時間ごとにマスクを開けることは決して痛いことではありません。ただし、必ず無菌場所でマスクを開けてください。

  5. 特に特定の病気を患っている方は、マスクを交換するか、定期的に掃除することを忘れないでください。特にマスクが汗にさらされていたり汚れていたりする場合は、同じマスクを何日も着用しないでください。マスクは常に清潔で乾燥した状態に保ってください。

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それはあなたが毎日マスクを使用することによる顔の皮膚の炎症状態を避けるためにあなたがすることができる方法です。マスクの使用による刺激を経験した場合、アプリケーションを介して医師に尋ねることは決して痛いことではありません すぐに治療を受けることができます。

マスクを変更する前にこれを行う

マスクの状態や顔の衛生状態だけでなく、マスクを交換したり顔から外したりする前に、これらのことに注意してください。 WHOからの報告では、顔からマスクを交換または取り外す前に、手指衛生に注意してください。を使用して手をきれいにする 手の消毒剤 または石鹸と流水で手を洗ってください。

さらに、マスクを使用して鼻と口を覆います。顔と使用しているマスクの間に隙間がないことを確認してください。使用しているマスクには触れないでください。マスクに触れた後は、必ず手をきれいにしてください。マスクを数時間使用していて濡れている場合は、マスクを交換してください。使い捨てマスクを繰り返し使用することは避けてください。

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使用済みのマスクを外した後は、すぐに外側(顔に付いている部分)からマスクを折りたたんで、すぐにゴミ箱に捨てて環境をきれいにしてください。

リファレンス:
世界保健機構。 2020年にアクセス。マスクを使用する場合
健康サイト。 2020年にアクセス。フェイスマスクによって引き起こされた皮膚の損傷に対する治療法
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