、ジャカルタ-歯は、外観に影響を与える可能性のある口の一部です。誰かがプライベートで話しているとき、あなたの歯がきれいでなければあなたの自信が落ちるかもしれません。また、歯の手入れをしないとバクテリアが発生する可能性があります。これは歯石を引き起こす可能性があります。
発生する歯石は、あなたの歯と口の領域に影響を与える可能性があります。蓄積した歯垢によって引き起こされる障害は、あなたの歯を覆う可能性があります。さらに、形成された歯石も歯痛を引き起こす可能性があります。
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歯石は歯痛を引き起こす可能性があります
あなたは常に歯科と口腔ケアに注意を払うべきです。これにより、歯石の発生を防ぐことができます。歯石は、時間の経過とともに硬化して蓄積する歯垢の山です。この歯垢は、口の中のバクテリアがタンパク質や食べ物の残骸と混ざると形成されます。
人が甘い食べ物をたくさん食べるとプラークは急速に成長し、その後洗い流されません。砂糖を多く食べるほど、口の酸が多くなります。これを繰り返すと、酸が保護歯を破壊し、歯垢が付着しやすくなります。
歯垢が歯に残ると、硬化が起こります。蓄積した歯垢は固まり、歯石になります。その後、歯茎の炎症を引き起こす歯石は歯肉炎に発展する可能性があります。最後に、歯痛が発生する可能性があります。
未治療の歯肉炎は歯周病に進行する可能性があります。この障害が発生すると、歯茎が感染し、歯の表面から離れます。これが起こると、バクテリアが歯の根や骨を攻撃する可能性があります。さらに、歯の動揺はより敏感になり、歯痛を引き起こします。歯の健康について質問がある場合は、 あなたを助ける準備ができています。
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歯石を防ぐ方法
発生する歯石は非常に迷惑なはずです。この障害を防ぐには、次のようないくつかの方法があります。
定期的に歯を磨く
1日2回定期的に歯を磨くと、歯石を防ぐことができます。約2分間歯を磨く必要があります。 30秒間だけ行うと、歯垢が消えず、歯石を防ぐことができません。柔らかい歯ブラシを使用して、手の届きにくい部分をきれいにします。
フッ化物歯磨き粉を使用する
歯への歯石の形成を防ぐ別の方法は、フッ化物練り歯磨きを使用することです。これは、歯の損傷したエナメル質を修復するのに役立ちます。トリクロサンを含む一部の製品は、歯垢の原因となる細菌と戦うことができます。
デンタルフロスを使用する
1日2回歯を磨くだけでは、歯垢の形成を取り除くのに十分ではありません。デンタルフロスを使用して、歯に付着した歯垢を取り除く必要があります。これは、歯ブラシで届きにくい部分をデンタルフロスで掃除できるためです。
うがい薬を使用する
うがい薬を使用すると、歯のプラークの形成を防ぐことができます。歯を磨くたびにこれを行うことができます。これは、歯垢の原因となる細菌を口からきれいに保つのに役立ちます。
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